1、首先可以从新鲜的大白菜上,摘几片菜叶,然后只采用叶子的那一部分,浸泡后清洗干净,然后放进锅里煮熟。最后将煮熟的白菜叶用榨汁机打成泥就行了。盛入碗中,剩余的菜泥放入冰箱里面冷冻起来,下次吃的时候就先放在冷藏格中融化掉,再放入蒸锅中蒸一蒸即可。但是一般冷冻的时间不能超过5天。
2、其次也可以挑选几棵有机的小白菜,摘拾干净,去掉根茎和纤维,留下叶子就好了,然后洗干净留着备用。先用烧开的热水烫两次,再放入蒸锅里面蒸几分钟。接着取出倒入碗中,用工具打碎,不需要另外添加水,这样另一种方式蒸开的白菜泥也做好了。
1、首先,把小白菜去根洗净备用。
2、然后把蒜瓣切片,葱花切碎,西红柿切成块状。
3、在锅中放入适量花生油,待油温热,放入蒜瓣和葱花爆香。
4、放入西红柿翻炒一分钟,炒出西红柿汁,如果不喜欢吃酸的可以不放西红柿。
5、放入小白菜翻炒两分钟,放入盐、生抽,然后再放入适量的清水。
6、待锅中水煮沸后放入面条,稍微搅拌一下,以免粘锅。
7、待再次开锅后,放入两颗鸡蛋,快出锅时放点香油使面条更香,这样一道营养又简单的小白菜面条就做成了。
1、材料:大白菜,粗盐。
2、首先将准备好的白菜全部清洗干净,去掉白菜的黄叶和根部。
3、将一个磁缸刷洗干净,在缸的最底部撒上适量的粗盐。
4、煮一锅开水,将清洗好的白菜放到入到锅中烫一下。一般在白菜叶子变软以后,就可以取出放在一旁晾凉了。
5、晾凉的白菜一层层的摆在缸的底部,最好摆上一层以后,在上面撒上适量的粗盐,一层层的摆好,尽量不要留下空隙。
6、摆到最上面一层,要取一块比较大的石头,压在白菜的上面。
7、大约在3-4天以后,需要向缸里添加适量的凉水,这样可以将缸内的盐慢慢的渗透到缸的下面。注意添加的水,不要将最上面的白菜漏出来就可以了。
8、在做腌制白菜的时候,白菜和盐的比例为1:4是最好的。