1)广发银行：怎样网上申请信用卡？

1、搜索“广发银行”打开广发银行官方网站，点击申请信用卡。

2、选择你讲要申请的信用卡种类。比如：选择广发聪明卡。

3、如果申请金卡不符合办理条件，是否需要核发普卡？ 这一项要结合自己的实际情况进行选择。

4、点击下一步，对阅读个人协议进行勾选。 需要注意的是：初次申请广发信用卡和已有广发信用卡的选项不同。

5、然后继续选择账单的寄送方式，这里推荐大家选择电子邮箱接收，因为这样会比较方便查看。

6、下一步对广发卡的分期业务做选择，如果你选择自动分期，则每笔消费超过500元就会自动分期，而且需要每月支付分期手续费。要结合自己的实际情况进行选择。选择完毕后，输入本人使用的手机号码，获取验证码，填写完毕就可以提交申请了。

2)有助于睡眠的音乐

1、轻音乐

轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如《星空》、《蓝色生死恋》、《梦中的婚礼》等轻音乐。

2、钢琴曲

理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等。

3、《小夜曲》

小夜曲缠绵悱恻,让人心醉,也有助眠效果。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。

3)喜宝电影经典台词

1、我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。 ――亦舒 《喜宝》

2、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。 ――亦舒 《喜宝》

3、我要睡了，明天的忧虑自有明天当。 ――亦舒 《喜宝》

4、犯不着吃回头草，往前面走一定会碰到新的。 ――亦舒 《喜宝》

5、这个世界，白痴才说钱没用。 ――亦舒 《喜宝》

6、我不介意出卖我的青春。青春不卖也是会过的。 ――亦舒 《喜宝》

7、我不认为把人来作比较是公道的事，总而言之，如果他的优点较为适合我，我就喜欢他。 ――亦舒 《喜宝》

8、女孩子最好的嫁妆是一张名校文凭，千万别靠它吃饭，否则也还是苦死。带着它嫁人，夫家不敢欺负有学历的媳妇。 ――亦舒 《喜宝》

9、好家庭的孩子多数天真得离谱的。 ――亦舒 《喜宝》

10、能够爱人与被爱真是太幸福。 ――亦舒 《喜宝》

4)七种促进睡眠的好方法

1、睡前散步：晚饭后睡觉前，适宜到户外进行散步，呼吸新鲜空气，帮助体内消化，减小睡觉后身体器官的负担，通过简单的体力运动给自己一个安静的睡眠。

2、睡前梳头发：头部有很多的穴位，睡前梳头发主要是为了按摩、刺激头部穴位，疏通头部的血液循环，消除脑疲劳，让大脑快速进入梦乡。

3、睡前做眼睛保健操：眼睛疲劳会影响入睡速度，减弱睡眠质量，所以睡前做眼部按摩或者眼保健操可以使眼球放松，帮助快速入睡。

4、睡前热水烫脚：睡觉前用一盆温热的水烫烫脚，可以缓解脚部疲劳，促进脚底血液循环，使人心宁神安的入睡。

5、平静的心态：睡前不要过于兴奋或者激动，也不要带有情绪，保持心平气和的心态去休息。心态好自然休息的好，心态不好脑子胡思乱想是失眠的原因之一。

6、合适的睡姿：睡觉时选择一个自己感觉最舒适的睡姿，让全身的肌肉得到放松，让身体彻底得到解放。床铺最好舒适，可以帮助快速入睡。

7、适宜的睡眠环境：睡觉前要营造一个良好的睡眠环境，首先不开灯睡觉，室内温度控制在15-20度之间，无噪音，睡前室内通风保证一晚的空气质量等等，睡眠坏境是保证睡眠质量的关键因素。