1、用料:银耳半块、莲子 8颗、冰糖适量、水1000毫升。
2、莲子去皮,银耳泡发。
3、把所有食材清洗干净,放入破壁机中,水位加到1000毫升,选择五谷健,时间到即可。
4、银耳莲子:性味甘平,具有清心醒目,养心安神滋补身体,清肺止咳,美容养颜,补血,降血压的功效。适合人群:一般人群都适合,糖尿病患者禁用。
1、吃完西瓜后,把西瓜的红色果肉用铁勺子或者刀刮掉,露出白色的西瓜皮。
2、先将西瓜皮切成条状,再切成一个个小方块。切的小方块要能放的进矿泉水瓶里才行,所以尽量切小一点,后期倒出来也方便。
3、西瓜皮在发酵时会产生一些气体,有点点臭,对这种气体比较敏感的朋友可以在西瓜皮中加入几片橘皮,可以在很大程度祛除一部分臭味。
4、将切好的西瓜皮装入透明的塑料瓶中(平常喝得矿泉水瓶,大的饮料瓶等用清水冲干净后都可以拿来装西瓜皮),将盖子盖紧。
5、将装好西瓜皮的瓶子放到太阳底下暴晒,阳光强烈的夏天差不多晒到半个月左右,阳光比较温和的或雨天较多的就酌情多晒一段时间,晒到差不多的时候会有浑浊的液体出来,这就是我们需要的花肥了。
6、花肥晒出来之后就可以用来浇花了,对有些花来说直接用西瓜肥浇可能会被灼伤,可以适量的兑一些水稀释一下花肥,再拿去浇花。
7、用西瓜皮制作的花肥来浇花,可以使花发黄的叶片变回绿色的,使植物更加健康。
1、做清水汤。我想减肥的时候就做这个。就是先烧开水,水是你平常汤的数量,然后切片姜放下去,放盐,然后等水开了,放下想吃的菜,等菜熟了,调节一下咸淡,如果没有放过鸡精,就放点下去,然后就起锅,味道很清新,也保留了菜的原味,很好吃。
2、就是你在煮的东西确实有很多油,在汤沸腾时用汤勺舀出浮油倒掉就行了。在汤沸腾时,火力调至中等,油会被汽泡挤到锅的边缘,很容易舀出。
3、如果汤不急喝,放冰箱两小时,面上会起一层白油,把它刮掉,这种方法很去油。
4、汤煲好后,关火,等一会儿,面上会起一层油膜,用厨房纸(也就是厨房专用纸)或保鲜膜平铺在上面,然后拿起,油膜就会沾在上头了。
1、把角瓜切成丝并在容器中撒入少许盐,搁置一会去一去角瓜自身的水,挤干备用。
2、把鸡蛋打入容器中打散、葱花切碎、虾皮若干。
3、起油锅,放入鸡蛋、虾皮和葱花翻炒,将鸡蛋铲碎,盛出。
4、将处理好的角瓜和鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐,包好饺子即可。
角瓜营养价值高,富含维生素C和钙质,有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等功效。角瓜馅蒸饺深受素食者喜爱。清淡原汁原味。
1、先将红茶叶冲洗一下,水滚后加入红茶,关火燜一分钟。
2、然后加入纯牛奶,喜欢喝茶味重的可以少加奶,喜欢奶重的可以多加一些,再加糖,煮开后,小火煮3分钟左右,煮到显茶色比较深时隔茶渣,奶茶就煮好了,非常简单。