（1）足球过人步骤

1、当遇到对手铲球时，用脚尖将球向前挑起，随着球的飞过，人也跟着跳起来，越过对手，将球接住后继续前进。

2、利用对手的惯性思维，将球用脚内侧推向一个方向，身体也作出倾斜的假象，在对手猛得随你的方向去时迅速用脚背将球踢向反方向，晃过对手逃脱。

3、在当面遇到对手时，可以假装将球传向前方队友，注意动作的逼真程度，在脚与另一只脚在同一平面时用脚跟迅速将球踢向左侧，逃离。

4、遇到对手时，用脚尖挑起足球，最好能越过对手的身高，在对手没反应过来时迅速跑去落地点接应，可以向后挑也可以向前和向侧面，关键是练习挑的距离和力度。

5、遇到难缠的对手时，在跑动直面向他时，可以在适当的时候，用左脚尖和右脚跟夹住球，用右脚跟发力将球向前上方踢出，飞跃对手，迅速绕过对手去接球。

6、这一招类似于第一招，用脚背将球推向一侧，身体做出假动作欺骗对手朝错误方向移动，这是用脚内侧将球勾回，动作要迅速，向对手的反方向离去。

（2）入门足球过人技巧教学

1、始终保持近距离控球。梅西和其他优秀的带球者在移动时都把球保持在离自己身体很近的范围内，仿佛皮球是被栓在脚踝上的一个绳子上似的。要想提高你的“粘球”技术，你可以练习快速带球迂回通过锥形筒。这么做的目的是让你强迫自己控制好球，让球贴近自己的脚，以免在带球的过程中手忙脚乱。

2、抬起头来。好的视野是良好的控球以及梅西式带球的关键。在带球的时候尽量观察周围的情况，注意后卫的髋关节以观察他们的移动方向，那样你就能想到把他们晃倒的最好方式，或者来个打击对方士气的穿裆过人。

3、降低重心。说起来似乎有些不公平：梅西带球能力强的原因之一是他个子矮。这不是说身高因素可以让人成为更出色的带球者，但相比其他人，他的步频更快，他必须要让球贴近自己的脚，在带球的时候小步快速移动。个子高的球员也可以做到这一点，只是这需要更多的练习，降低重心、半蹲着带球会有帮助。

4、张开双臂。想想《加勒比海盗》中的杰克·斯帕罗是怎么走路的，他是不是张开双手让醉醺醺的身体保持平衡？看一些视频你就会发现，像梅西那样的优秀的带球者也是这么带球的。带球的时候手臂向外弯曲可以帮助你在快速移动和变向时保持身体平衡，也能让你保持在最佳位置。

5、加快速度。速度是梅西踢球风格和控球能力的重要因素。在高速移动中保持皮球贴身是梅西与一般球员之间的显著区别。

6、多踢球。有一次在接受采访时，梅西被问到如何才能成为像他那样的球员。他说，关键是要热爱足球，经常踢球。从3岁开始，梅西每天都踢球，上午、下午、晚上都踢。小时候他在家里踢球，常常弄坏东西。到了可以走路的时候，他就带着一个球跑了。你可以效仿他的做法。

（3）古巴对中国护照免签吗

1、免签----因公去古巴的中国公民，持外交、公务和公务普通护照者才可免签入境古巴。

2、落地签----中国公民持因私普通护照要去古巴旅游，人已出了中国国境，再从其他国家去往古巴，可以在古巴落地签证。比如，你持因私普通护照去了加拿大旅游，如果有时间那么你就可以从加拿大去古巴，在古巴可以落地签，这样就不用在中国提前办好古巴签证。

3、航空公司旅游卡----同2一样，适用持因私护照，人在境外，在搭乘国外航空公司的班机时，有些航空公司在你办理登记牌时要求你买一张旅游签证卡，才让你登上去往古巴的航班。

4、签证----在中国国内持因私普通护照的中国公民要去古巴旅游，一定要向古巴驻华使馆、驻上海和广州总领馆申请签证，发给你一张淡绿色的签证卡，卡上除了姓名、护照编号、出生年月日外，一式二联进出要用。