Ⅰ:哺乳期可以吃虫草花吗

1、哺乳期是能吃虫草花的，但必须要谨慎。虫草花是很出色的滋补品，比较适合身体虚弱、免疫力低以及经常生病的人服用。不过正处在哺乳期的宝妈想要吃虫草花，就必须要谨慎一些了，因为在哺乳期吃补品，就很容易让补品经过奶水进入到孩子的体内，这就有可能使孩子出现早发育、早熟的情况。

2、如果女性在生产后，经过了医生的诊断，确实有服用虫草花的必要，也不能在刚生产完就吃。虽然人们服用虫草花对身体非常有益，而且还能够促进阴阳协调，不过它毕竟是滋补品，在恶露排净之前，是不宜服用的。

Ⅱ:排骨炖虫草花汤怎么做

1、主料：排骨适量、虫草花适量、水适量、盐适量。

2、准备好虫草花跟排骨。

3、虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中。

4、洗净高压锅，倒入排骨。

5、再倒入虫草花。

6、再加适量水，适量盐，稍遥匀。

7、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖30分钟即关火。

Ⅲ:虫草花做法

1、先把鸡翅根洗干净，砍成一小块一小块。鸡翅根加盐，料酒，胡椒粉，生抽，生粉抓匀，腌制1小时。

2、然后把虫草花洗干净，用水浸泡。

3、接着把虫草花和鸡翅根搅拌均匀，淋少于麻油。

4、最后大火蒸12-15分钟即可食用。

Ⅳ:虫草花炖鸡汤的做法

1、原料：鸡腿、鸡脚、虫草花、姜、玉米、胡罗卜、红枣、盐、鸡粉、料酒。

2、虫草花去除根部黑色的部分，然后冲洗干净，清水中泡发20分钟。

3、鸡腿2只斩块，鸡脚5只斩去脚尖，两种的量加起来约500克。

4、鸡腿和鸡脚下锅，加一勺料酒煮开，然后冲洗干净备用。

5、玉米一个去皮后切块，胡罗卜一个去皮切块，姜切片，红枣6颗备用。

6、取一个砂锅，放入鸡腿和鸡脚、姜片，泡虫草花的水和适量清水煮开后转小火煲15分钟。

7、15分钟后再下玉米和胡罗卜，上盖继续转小火煲15分钟。

8、最后放几颗红枣和泡发的虫草花小火煲七八分钟，关火后调入适量盐和鸡粉。

Ⅴ:新鲜虫草花的储存方法

1、新鲜虫草花的保存原则是低温、干燥，如果买的鲜的量不多，最好尽快吃完。

2、如果数量较多，可以采用以下方法：可以将新鲜虫草花用塑料袋子密封放置冰箱冷藏，不可冷冻，2-5度左右可以保藏10天左右。

3、虫草花北冬虫草的简统称，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，被商家传言是上等的滋补佳品。 虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。