1)口罩可以防二手烟吗

1、戴口罩在一定程度上是可以防二手烟的，尤其是质量好的活性炭口罩。这种口罩可以吸附、过滤一部分的烟雾和尼古丁、焦油等有害物质，可以在一定程度上减少对身体的伤害，所以戴口罩在一定程度上是可以防二手烟的。

2、戴口罩虽然可以减少二手烟对身体的伤害，但是口罩戴时间长了之后，它的吸附能力就逐渐饱和了，这样就不能阻挡烟雾和有害物质吸收人体了，所以最好防止二手烟的方式是尽可能的避开吸烟场所，到空气清新的地方去深呼吸。

3、吸二手烟对身体是会造成一定的伤害的。

4、二手烟中含有尼古丁、烟油等有害物质，吸入之后会刺激大脑，使得脑血管硬化，长期吸入二手烟会影响到大脑功能，不仅会影响到智力发育，还会对记忆力造成一定的影响。

5、二手烟会产生一氧化碳，人体长期处在低浓度的一氧化碳环境下，很容易产生头晕、头痛、耳鸣、乏力、睡眠障碍、记忆力减退等脑衰弱综合征的症状，免疫力较低的人甚至会出现一氧化碳中毒的现象。

6、经常吸入二手烟还会对呼吸系统造成一定的伤害，会使人出现咳嗽、咳痰、呼吸不畅等症状，严重的还会引发哮喘。

2)办公室怎么避免吸二手烟

1、每天早上上班第一件事就是打开门窗通风，如果把电风扇打到最大，那样更好。让新鲜的空气涌进来挤走残留在室内的烟雾。

2、经常擦拭办工桌、电脑等办公用品以清除粘附在物品表面的烟油，烟灰缸里面的烟吧跟要及时倒掉，不然还是每天会吸入烟灰等有害的粉尘物质，还要经常擦拭门窗玻璃，经常拖地。这些残留物质对我们的身体同样会造成伤害。

3、养一些绿色植物吧。办公室里养一些绿萝、幸福树、铁线蕨等植物最好，这些植物是天然的空气净化器，可以帮助人类吸收悬浮在室内的有害气体。

3)吸二手烟的危害

1、25%的肺癌与二手烟有关。研究发现，吸二手烟的寿命比吸烟人的寿命短的多。同理，得肺癌的人有25%是经常吸二手烟所导致的。

2、“二手烟”直接损害儿童肺和脑。如果吸烟者在孕妇或者儿童身边吸烟的话，这直接会影响胎儿在子宫找那个的发育，也会影响儿童的智力、肺。

3、吸二手烟女人易患脑中风。丈夫有抽烟习惯的妇女首当其冲，是“二手烟”的最大受害者。曾有调查显示：丈夫每天吸10支烟以下，妻子患脑卒中几率增加28%，丈夫每天吸10至20支，妻子患脑卒中几率增加32%，丈夫每天如果吸烟达到20支以上，妻子患脑卒中几率增加高达62%。

4、吸烟引起其他癌症。最新研究发现，除被公众熟知的肺癌与吸烟关系最为密切外，吸烟还会对喉癌、鼻咽癌、口腔癌、舌癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌及宫颈癌等的发生产生影响。

5、群体吸烟危害增数倍。群体在一起吸烟，既发生吸烟的危害，也发生吸二手烟的危害，这种现象属于轮番轰炸，导致我们的寿命成倍下降。

4)孕妇吸二手烟的危害

孕妇吸二手烟危害。

1、香烟的主要成分是尼古丁以及很多有害的物质。

2、怀孕以后尤其是怀孕早期如果吸二手烟，往往会出现胎儿中毒的现象，有可能会影响胎儿的正常发育出现胎儿畸形。

3、长时间吸入二手烟或者二手烟雾很大，严重的甚至有可能会导致生长发育停滞、流产。

5)二手烟对孕妇的危害

1、孕妇吸二手烟有可能造成胎儿发育畸形、早产、多动症、先天性心脏病等多种疾病，严重的影响胎儿的正常生产和发育等危害。

2、二手烟中含有大量的尼古丁等有害的化学物质，准妈妈吸进去，就会通过胎盘传递给宝宝，造成胎儿营养和环境受到污染而出现各种疾病。

3、为了避免二手烟对孕妇的危害，准爸爸应该戒烟、在家中不吸烟，给孕妇提供一个没有污染的环境，孕妇应该尽量不去有二手烟的公共场合，家中置放品质合格的空气净化器等。