（一）怎样快速去猪头上的毛

1、用修眉刀逆着猪毛的方向刮干净，然后将刮好毛的猪头放在火上烤一下即可；

2、将松香加热融化之后均匀地涂抹在猪头上，等其变干之后再抠下来；

3、将带有谷壳的完整稻谷紧贴在猪毛边上，用手按住谷粒和猪毛轻轻滚动即可轻松去毛。

（二）怎样快速去黑眼圈

1、隔夜茶敷眼：逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了，可换另一片茶叶继续按摩。

2、熟鸡蛋敷眼：拿掉蛋黄，用纱布包住敷在眼睛上3分钟，期间挪动2-3次，保证受力平均即可。

3、土豆片敷眼：把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收，该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

（三）怎样快速消除草莓印

1、草莓印是皮肤被用力吮吸后引起皮下的点状出血，类似于草莓，所以称为草莓印，想要去除草莓印，建议在48小时之内进行局部的冷敷或冰敷，以减少皮下出血，减轻草莓印的症状。

2、48小时之后，建议局部热敷或按摩，进行局部按摩，可以有效的促进草莓印的消退。

（四）怎样快速做馒头好吃

1、用料：馒头1个、油4克、烧烤酱11克、沙茶酱6克、黄豆酱6克、盐1克。

2、做法：馒头切片，用签子串起来。将烧烤酱、黄豆酱、沙茶酱混合。在馒头片上刷一层油。烤炉加热，放上馒头片，烤到表面略有些金黄时，刷上一层酱。放到烤炉上继续烤两分钟即可。

（五）学生怎样快速练出腹肌

1、屈膝团身：

（1）仰卧于垫子上，双手以自然方式置于两耳附近。屈膝，大腿和地面垂直，和小腿成九十度。

（2）大腿不动，腹肌收紧，用腹部的力量将肩膀尽量抬离地面。

（3）在最高点处暂停2-3秒后慢慢回到起始位置，再重复。

2、两点支撑：

（1）双臂伸直撑在地面上，手臂和地面接近九十度。屈膝，双膝盖也支撑在地面上，双脚自然，脚尖置于地面。

（2）相对的一手一脚分别抬起，伸直。

（3）抬到水平位置时，暂停2-5秒，然后慢慢回到起始位置，各换另一侧进行。