（一）晚上用柔肤水和乳液吗

1、睡前护肤十分重要，因为面部细胞的分裂次数比白天高得多(8倍以上)，新生的细胞需要备加呵护。针对秋天干燥的气候，还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。

2、皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，即可开始进行皮肤护理，可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

（二）验孕棒早上用还是晚上用

验孕棒建议早上使用，因为早上的时候，尿液里HCG的含量是最高的。所以说可以查到是否怀孕。如果早上没有来得及使用，也可以在憋尿4个小时之后使用验孕棒。验孕棒一般是在下次来月经前7天可以查到是否怀孕。一般是出现两条红杠，如果说一条红的明显，一条不太明显，考虑可能是假(+)，建议去医院测1个血人绒毛膜促性腺激素明确是否怀孕。

（三）晚上用生姜怎么瘦肚子

1、洗浴篇，瘦身姜醋浴想必很多人应该都听说过，就是把煮过了的生姜和米酒以及醋都放到浴缸里面，泡浴的时候不要超过胸口的位置，因为在泡浴的过程中身体中会有大量的汗水排出体外，所以如果胸口泡在水里容易压迫心脏，对身体健康造成危害，并且浸泡的时间不适宜过长，大概半个小时左右就够。

2、暖身生姜浴，手脚冰冷，怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴，浸完包你由头暖到脚。生姜浴的灵魂系生姜精，做法系先将生姜切成薄片，将之晒干或阴干3~4天，然后加水煎煮至原先水量的一半即可，隔渣取生姜水。洗澡时加入适量生姜水，冲完凉时血气畅通，面色都变红润添。

3、生姜水擦身，把鲜生姜拌成汁，再抹在缠好纱布要减肥的部位，之后就做一些轻微的运动，30分钟后取走纱布再沐浴，这样你的热量就被大量带走，你会马上感觉到减肥的效果。

（四）适合晚上用的日系乳液

1、Minon氨基酸保湿乳。@Cosme大赏乳液冠军哦，超棒补水效果，效果打败各种大牌。含有神经酰胺能修复过敏皮肤。保湿力极高，蕴含健康肌肤不可缺少的9种氨基酸并蕴含低分子化玻尿酸，更适合干燥的肌肤吸收，保湿。 含有氨基酸系神经酰胺类似成分，有着保持水分、提高肌肤本来的防御功能、使肌肤不受外界刺激的效果。 浓浓的质感，渗透到角质层，使肌肤丰盈滋润。 为肌肤防御机能下降的敏感肌、干燥肌考虑的低刺激配方。

2、芙丽芳丝保湿修护清爽乳液。保湿修护清爽乳液有着如薄纱般轻盈的使用感，肌肤爽润不粘腻。保湿修护柔润乳有着丰盈醇厚的使用感，就算是干燥肌肤用起来也是没有压力的。乳液 摸在脸上很水，很快就吸收了，很保湿。有股淡淡的清香。

3、SANA豆乳乳液。清爽不黏腻，能够修复肌肤纹理，使皮肤平滑滋润，任何肌肤都可使用。因为是从大豆发酵来的，发酵的东西自然会有一点酒精味，但这个酒精不是人为添加的，是天然产生的，并且打开后过一段时间酒精味就会变得几乎没有了。

4、MUJI无添加保湿乳液。便宜又大碗，刚涂到脸上时感觉很厚重油腻，过一会吸收之后好润呀，有淡淡香味，添加柚子种子保湿精华成份和马齿苋健肤保湿成份，能够从根本上解决造成肌肤敏感缺水的问题，并守护肌肤少受外界环境的侵害，完全不含对肌肤可能产生刺激的酒精、防腐剂和香料，无矿物油无着色，超温和低刺激。非常适合敏感肌肤哦。

5、黛珂牛油果乳液。紫苏水的最佳搭档哦，被称为「森林的黄油」营养价值非常高的牛油果，混油皮最爱，坚持使用皮肤软软的，爱长闭口的肌肤也会有较好的改善作用。配合紫苏水使用的时候是先牛油乳后紫苏水，和普通的化妆水搭配的话就先水后乳，这样保湿効果可以长时间持续。提高肌肤対外界的抵抗力、防止肌粗、干燥。