1、需要养成哪些个人卫生习惯
(1)早晚洗脸
(2)早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手
(4)睡前洗脚
(5)勤洗头
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水
(10)不躺着看书。
2、小学生卫生健康知识:用眼卫生知识
如果视力受到损害,近者会给学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响观察力的提高,使智力发展受到限制;远则会给将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制才能的发挥。因此,注意用眼卫生,不要长时间看书,不要在光线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要认真做眼保健操。
3、小学生卫生健康知识:怎样保护牙齿
(1)吃东西后漱口
(2)早晚刷牙
(3)不咬过硬东西
(4)不吃过冷过热的东西
(5)睡前不吃东西
(6)患牙病及时治疗
(7)每天应该刷两次牙,早晚各一次。
4、小学生卫生健康知识:饭后不宜马上进行剧烈活动
刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。
1、暑假里,同学们外出的机会增加,在车水马龙的街道上,你们的交通安全格外让人担心。记住过马路一定要走斑马线,还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,不要雨天打伞骑自行车。如果是乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图一时之快,抢上抢下,以免发生意外事故。
2、游泳时一定要到正规的`游泳池,无论水性好劣都要切记不要轻易到小河、池塘等处游泳,因为这些地方存在一定危险性,比如石头、水草等杂物都可能成为导致人们溺水的罪魁祸首。若同伴出现溺水情况,作为自身保护能力都较差的未成年人最好不要随意施救,应想办法向周边的成年人求救。
3、不法之徒通常会用以下方式诱骗独自在家的孩子开门,如:“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人给你买好吃的了,让我给你带回来”;“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人出事故了,让我来接你”;“我是看煤气表(水表)的”等。如遇问路者,可以告知大概方向,但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠,应迅速走向人多的地方,或是寻求街头民警的帮助。
4、一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。如烟雾呛人,要用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。如果居住在高层建筑里,千万不要选择跳窗户的办法逃生,要尽量打开门逃生。
1、严格遵守交通规则。横穿公路要走斑马线、人行天桥等,不得随意横穿,不在公路上跑闹、玩耍,驾车出行注意安全,避免交通事故发生。严禁无证驾驶机动车,严禁驾驶无牌机动车、电动车等。
2、文明、安全乘车。遵守公共秩序,排队等车,等车停稳后先下后上,车未停稳不得靠近车辆。乘车时不要将身体探出车外,不带易燃易爆等危险品上车。搭乘有正规营运执照的车船,不坐危险、超载、无牌无证的车辆,保管好自己的行李物品,防止盗抢和上当受骗。
3、未经家长同意,不得私自或擅自结伴外出到水库、池塘、海边等野外场所玩耍,严禁学生擅自戏水、划船等。特别是严禁到缺乏安全设施、偏僻的、无救护人员的水域游泳,如发现其他同学私自外出游泳或到水边游玩,要及时制止,并向家长报告,严防溺水事故发生。
1、不要在海边、河边、湖边、江边库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。
2、严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3、严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。
5、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。
6、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
7、不要在水中长时间憋气,容易憋气死亡。如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
1、人身安全
夏季天气炎热,气温较高,容易使人心情烦燥,加上一些学生没有家长约束,使得他们在遇到不顺心的事就喜欢用打架斗殴的方式进行解决,极易给自己和别人造成巨大的人身伤害,从而给自己和别人、甚至于给学校带来重大的经济负担。各位教师要加强对学生的教育和约束,让学生意识到打架斗殴的严重危害,有事应及时向老师报告,请求老师出面调解而不能私下通过打架斗殴的方式进行解决。学校一旦发现学生参与打架斗殴将依照相关纪律进行严惩不贷,绝不姑息。
2、安全标语
(1)同创安全工地,共享美好生活。
(2)什么事都只有活着才能干,所以平安最重要。
(3)安全生产牢牢记,生命不能当儿戏。
(4)施工安全靠你我,幸福连着大家伙。
(5)爱家就是爱生命,重情更应重安全。
(6)安全是于警惕,事故出于麻痹。
(7)平安伴我在校园,人人事事保平安。
(8)你的安全,是全家的欣慰。
(9)有妻有子有家庭,没有安全等于零。
(10)聪明人把安全放首位,糊涂者把安全置脑后。