①蒲公英陈皮甘草煮水的功效有哪些

1、清热解毒。是男女老幼皆可饮用的茶品。读者们可以泡上一杯陈皮茶，配加金银花、胖大海等，功效会更佳呢。

2、美容养颜。是美女们保持青春美丽的上品呦，经常用陈皮蒲公英泡水喝，其里边的微元素，可以很好的改善皮肤粗糙的问题，小美女们还不快快请动起来吗?

3、通络化痰、顺气活血之功效。发现自己或家人朋友有轻微的咳嗖时，赶紧拿出陈皮蒲公英来泡一泡了!

②凉拌蒲公英怎么做好吃

1、食材：蒲公英200克、蒜瓣2个、盐2克、红糖2克、芝麻油10毫升、醋10毫升、蚝油10毫升。

2、蒲公英摘掉老叶和黄叶，去除根部洗干净控水，蒜瓣去皮切碎。

3、锅中水烧开后，放入蒲公英，用筷子翻几下捞出，这个步骤可以先去除部分苦味。

4、蒲公英捞出后放入凉水中，然后捞出挤干水分，放入盘子中。

5、加入蒜瓣、醋、盐、红糖、芝麻油、蚝油充分拌匀即可。

③蒲公英根的功效

1、蒲公英根是菊科植物，蒲公英它的干燥的根茎，蒲公英根比较苦，是干寒的，具有清热解毒，消肿散结，利尿通便的功效，蒲公英根我们主要用来治疗一些活跃类的炎症性的疾病，比如说扁桃腺炎，乳腺炎，还有这种胃肠的炎症。

2、另外外用也可以治疗皮肤的一些感染性的疾病，还有，蒲公英有这个利尿的作用，比如说我们尿道炎也可以用蒲公英来治疗，另外蒲公英它里面的营养价值也是比较高的，我们可以用它泡水喝，但是我们要注意就是体质比较虚寒的人，本身就容易出现腹泻肚子疼，遇凉了以后肚子疼，这样疲惫虚弱有这个阳虚这样的朋友要避免长期的服用，因为它苦寒的这个作用还是比较强的。