(一)绞股蓝决明子山楂片有什么功效

首先，绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

其次，决明子清肝明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

最后，山楂片里面富含多种的维生素。、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、 糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，山楂片可以促进我们体内脂肪类的食物的消化，对于胃液的分泌也有一定的好处，分泌的胃液也可以帮助食物消化。在饭前吃山楂片可以帮助我们开胃。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。

(二)绞股蓝泡水喝的功效有什么

第一：我们首先需要了解绞股蓝泡水有那些好处，绞股蓝泡水喝可以降血压、降血脂、降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝3个月左右就可以降三高。

第二：绞股蓝的好处还不仅仅于此，绞股蓝还可以防癌抗癌、减肥胖、治疗脂肪肝、促进睡眠、益气健脾、清热解毒、促进尿酸排泄。长期用绞股蓝泡水喝对人体没有副作用。

第三：绞股蓝同时还可以遏制许多疾病的发生，提高人体免疫力，是不可多得保健珍品。绞股蓝泡水喝一定要用开水泡，水温高有利于有效物质的溶解，绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水。

(三)蒲公英和绞股蓝的功效

1、清热解毒:无论是绞股蓝还是蒲公英，都具有清热解毒的功效，两者一起冲泡可治疗患者治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热等病症。

2、减肥:绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生，所以不会出现减肥反弹，达到稳定减肥的效果。

3、降血压血脂:绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。另外绞股蓝还可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。

4、美容护肤:经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，而经常服用绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美，并具有乌发、美容皮肤的效果。

5、提高抵抗力:蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。而绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生，增强人体自身抵抗力。

(四)绞股蓝泡水喝的功效

1、绞股蓝能降三高：绞股蓝有调整血压、防止微血栓形成、抗动脉硬化的作用，因此对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂，高血糖具有降低的功效。

2、绞股蓝能提高免疫力：在药理方面，绞股蓝它含有与人参相同的有效成分皂甙，所以对提高免疫力有很好的效果。

3、绞股蓝能调节女性内分泌：对女性的痛经、月经不调有很好的效果，其次还对女性由于内分泌失调引起的便秘、失眠、脸上色斑、脸色暗黄等有明显的效果。

4、绞股蓝能缓解神经系统疾病：绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，有缓解失眠、抗紧张、解疲劳的功效；其次绞股蓝药还具有镇痛作用，对头痛、神经衰弱等症状有缓解功效。

5、绞股蓝能减肥、美容养颜：绞股蓝可以抑制脂肪产生堆积，起到减肥瘦身的效果；常和绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢，有助于女性恢复皮肤健康美容养颜。