1,像生机勃勃一类的词有哪些

像生机勃勃这样的词有：茫茫人海，人海茫茫，得意洋洋，洋洋得意，大名鼎鼎，鼎鼎大名、含情脉脉，脉脉含情、千里迢迢，迢迢千里。

1、茫茫人海。

释义：形容人多的意思。

2、人海茫茫。

释义：像汪洋大海一样的人群，表示人多；比喻人世社会。

3、得意洋洋。

释义：洋洋：得意的样子。形容称心如意、沾沾自喜的样子。

2,拉伸运动有哪些

1、弓步拉伸，双腿打开呈现弓步的姿势，前腿向前迈开一步，但是要注意此时后腿是伸直的，这时候让身体平稳的站好。并且保证身体能够慢慢向下压，直到腿部能够更加靠近地面，这个动作主要是对大腿后侧的肌肉进行拉伸。每次动作单只腿完成4个八拍，再更换另一侧腿进行同样的动作。

2、靠墙拉伸腿，一开始让左腿脚掌尽量能够保证和地面贴紧，此时右腿与左腿打开两个脚掌的距离，要保证两只腿都是伸直的状态。这时候身体尽量能够靠墙，能够明显的感觉到两只腿都能够得到拉伸的效果，尤其是前腿肌肉，主要拉伸的是小腿后侧以及大腿后侧的肌肉。左腿坚持这个动作30秒之后，再更换另一只腿进行。

3、向上拉伸手臂，向上拉伸手臂动作是很简单的，一开始双腿盘坐在地面上，或者是双腿打开与肩同宽站好。此时背部保持挺直的状态。将手臂向上抬起，并且手臂伸直在耳朵两侧，这时候将双手合紧。尽量让掌心对着天花板，坚持这个动作30秒，这个动作能够有效的让背部以及手臂肌肉得到拉伸舒展，同时对腰部拉伸也有一定效果。

3,百日草的种类有哪些

1、梦境，“梦境”系列大花百日草一直以来是百日草市场上的领导者，即使有新的品种不断推出，“梦境”系列依然保持其领先的优势。该品种的优点是花朵大，花径10厘米，重瓣花，耐高温，花色丰富。生长适温为20℃至35℃，开花早，播种后50至55天开花，是夏季栽培不可多得的好品种。

2、花卉冲击者，冲击者，株高25～30厘米，花重瓣，大丽菊型，花径7～8厘米，从播种至开花只需50天。

3、阳伞，阳伞，株高25～30厘米，花重瓣、紧密，特别适合夏季生长。

4、彩色火焰，彩色火焰，株高30厘米，花大单瓣，花径6～8厘米，花色有白、玫瑰红、红等，花心黄色。

5、小世界，小世界，株高45厘米，花重瓣，花径6厘米，从播种至开花仅45天，其中深樱桃红（DeepCherry）特别诱人。

6、矮材，矮材，是百日草的自然矮生种，株高20厘米，花重瓣，花径7．5厘米，花色有深红、红、橙、黄、鲜红、白等。

7、细叶百日草，细叶百日草主要是从叶片上来区分。细叶百日草叶片纤细，容易与其它品种区别开来。

8、小百日草，小百日草，株高35厘米，花单瓣、星状花，花色有金黄、橙、白等，具抗热、抗湿和抗干旱等特点。