Ⅰ,怎么做宝宝吃的蔬菜饼干

1、材料：南瓜一小块，面粉一勺，青菜一小把，盐一小勺，鸡蛋一个，水小半碗。

2、蔬菜饼的做法：

（1）准备好一小块南瓜和一小把青菜，把南瓜去皮洗干净切薄片。煮锅放水，下南瓜焯水煮软，然后捞起沥干水分。青菜也洗干净切碎放碗里备用，把南瓜也放青菜碗里按压碎。

（2）然后放点盐放入鸡蛋打散，搅拌均匀。然后加入一勺面粉，加小半碗水，调成糊状。

（3）锅里放油烧热，倒入青菜糊糊，摊成一个圆饼。

（4）一面煎黄后翻另一面再煎，两面剪好后切块装盘。不烫后宝宝就可吃了。

3、注意事项：煎饼用平底锅要转动着，让饼在锅里移动，这样受热均匀。火不要太大，容易煎糊。

Ⅱ,虾和什么蔬菜一起吃好

1、虾能配蔬菜最多的一道菜是韭菜炒虾米，有温补滋阴等作用。

2、海鲜类食物忌和维生素C含量高的蔬菜同食，例如红枣，番茄等。一般绿叶蔬菜经过加热之后，所害维生素C已经大部分损失，所以与虾同食一般产生不了严重的后果，为了谨慎起见，以后尽量还是不要放在一起煮食为宜。

Ⅲ,酥油饼蔬菜牛尾汤怎么做

1、用料：牛尾、洋葱、圆白菜、土豆、胡萝卜、西红柿、面粉、料酒、姜、番茄沙司、牛肉粉盐。

2、牛尾先用热水加姜片和料酒焯过，捞出放在开水里。

3、仍然加入姜片和料酒炖一个半小时后再加入盐。

4、先下入切成滚刀块的土豆和胡萝卜煮10分钟，再下入洋葱和西红柿，加入番茄沙司开锅十分钟后加入牛肉粉即可。

5、同时微火炒油酥，焦黄时捞出平铺抹在面皮上，横竖卷成卷，擀开，放在平锅上两面各煎2分钟，香酥可口的酥油饼就出锅了。