1、紫菜15克,老南瓜120克,鸡蛋1个,大米100克,精盐2克,味精3克,米醋5克,熟猪油10克。
2、将老南瓜洗净,切成小块;萦莱撕成小片;大米淘洗干净,备用。
3、锅内加水适量。
4、放入大米煮粥,五成熟时加入老南瓜块、紫菜、精盐、米醋,再煮至粥熟,打入鸡蛋搅匀,调入味精、熟猪油即成。
5、功效:紫菜性寒,味甘、咸,有化痰软坚、清热利水、养肝补肾等功效,是肝炎患者极理想的保健食品。老南瓜性温,味甘,有消炎止痛、补中益气、护肝解毒等功效。鸡蛋营养丰富,可增强机体的抵抗力。
1、干草和木柴燃烧之后得到的灰烬就是草木灰,可以把草木灰溶于水或者拌2~3倍的湿土作为钾肥使用。
2、草木灰可以直接作为钾肥使用,把它撒在酸性过大的土壤上面,这样不仅可以给土壤增加养分,还能防止病虫害的感染,偏碱的土壤就不能使用草木灰。
1、羊脊骨或羊腿骨(砸开)500g-1000g左右。
2、羊油100g左右、生姜三大片。
3、鲜羊肉500g左右(整块)。
4、将羊骨、羊油、羊肉放一起在煮锅内,姜片一起加入,一定记住只能放姜别的什么香料不放,不然汤色不白,盐也不放,(煮纯汤)。
5、加冷水没过羊肉和羊骨,盖上盖子高火煮沸。
6、高火持续煮沸20分钟左右转微火煨一小时以上。
7、汤煮沸半小时左右后用筷子扎羊肉可以扎透就捞出晾凉。
8、羊肉切片、放蒜蓉、油辣子、香葱末或香菜末。
9、冲入沸腾羊骨汤,鲜香美味的一碗羊肉白汤就做好了。
1、姜片5g,蒜片5g,葱段拍扁,线椒1根切末,小米椒适量切末。
2、去除大闸蟹脐部污物。
3、倒入食用油,油热放入花椒、干辣椒、香叶、八角、大火爆香。
4、在碗中倒入白酒、醋、生抽、白砂糖、盐。
5、放入炒好的香料,倒入小米椒,葱段,姜片,蒜片,小米椒、米醋,搅拌均匀。
6、放入大闸蟹,裹上保鲜膜,放入冰箱冷藏五天以上,即可食用。