(一)60岁以上能做俯卧撑吗

1、对于60岁以上的人来说，练习俯卧撑是没有问题的。但一定要注意循序渐进、劳逸结合。

2、俯卧撑包含了很多的训练变式，有更难的，也有更简单的。对于60岁以上的人来说，体能水平的下降，接触刚开始训练时不能练习标准俯卧撑，可以退阶进行训练。

(二)60岁以上c1准驾车型

1、60周岁以上可以正常使用c1驾照，也就可以准驾小型、微型载客汽车以及轻型、微型载货汽车。轻型、微型专项作业车。

2、小型、微型自动挡载客汽车以及轻型、微型自动挡载货汽车。低速载货汽车，三轮汽车。但是60周岁以上机动车驾驶证审验内容要特别注意。

(三)60岁以上服装搭配

1、选择大地色服饰。服装的配色也能够让我们的气质得到提升，中年女人在搭配服装的时候，一定要注意色彩的搭配。尽可能的选择比较大气的服装配色，这样可以更好的展现出自己的气质，让自己看起来更加有韵味。

2、大胆的配饰。无论你的年龄多大，你都可以在配饰上大胆一点。你所要做的就是给你的服装添加一个令人兴奋和意想不到的元素。这可能是一条明亮的围巾，一条腰带，一双太阳镜或者一件印有不同寻常图案的项链。

3、样子简单的上衣。如果想要让自己看起来十分的稳重大气，其实不用花费太多的心思，也不用准备多么贵重的衣服，一件合适的上衣就可以解决这个问题。样子大气没有过多装饰品的上衣会有很好的效果的，不会看起来繁琐，不会看起来邋遢，只会让人觉得干练稳重。

4、大面积的花纹会给人一种乱乱的感觉。作为一个60岁的女人，在穿衣服时一定要注重质感，选择一些看起来简单而不失优雅的衣服。大面积的花纹只会给人一种乱乱的感觉。

5、正确的色彩运用。我们不可否认，到了这个年纪的人，皮肤即使保养再好也不会像18岁那样有光泽，皮肤会变得黑暗，面部会出现皮肤松弛等问题。为了显出好气色，60岁女性一定不要选择浅色偏粉系的服装，因为穿上只会显得你娇气做作，而且显得面部蜡黄。

6、牛仔裤是掩盖缺点的完美选择。随着年龄的增长，身材开始走形，身体也不如年轻时硬朗，很多人便不再在意自己的穿着打扮，但实际上，合理的搭配不仅显得赏心悦目，还能显得更加年轻化。