1、睡眠不充足、不按时。经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱,因此,建议爱美的朋友一定要注意休息,千万不可熬夜,要养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠时间。
2、养成良好的饮食习惯。要多吃水果蔬菜,合理膳食,营养均衡搭配,多喝水,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,保养好呼吸道,防止便秘和消化不良。
3、遗传问题。有些人天生就是皮脂腺很大,数量很多,机能活跃,或分泌皮脂腺机能的交感神经与副交感神经紧张性强、内分泌中雄性激素分泌活跃等多种情形。
病因一:如果你现在正值青春期中,长痘痘是很正常的,这是正常现象大家不必过分担心,过几天它自然就会好的。
病因二:女性在月经来临前,会大量分泌黄体激素和雄性激素,而体内的雌性激素会减少,从而导致角质粗、硬,油脂分泌多,这样就会长痘痘了,所以下巴周围长痘痘这是因为生理期的内分泌失调导致的。
病因三:下巴 周围长痘痘,这是身体上火有毒素淤积所导致的。因为体内毒素淤积无法排出去的话会导致身体代谢紊乱、内分泌失调,从而导致下巴周围长痘痘。
头上长痘痘,一般是指毛囊炎;当然头上的毛囊炎有一个专门的名字:脂溢性皮炎;与皮肤油脂过多有一定关系;夏天或者秋天比较多见;有时也会波及后颈部以及前胸后背等;
这种头上长的红痘痘,与人体的内热是有关系的;尤其是喜欢喝酒的人,最易长这种莫名其妙的小疙瘩,并且很顽固;因此多喝水,少吃热性的食物如羊肉,狗肉、葡萄,对这个是可以预防的;
此外,这种头上长的痘痘,也与局部免疫功能紊乱有关,此类人的皮肤多数容易发痒的;属于敏感性体质;若是治疗,一般以吃中药调理为主的;笔者一般建议服百癣夏塔热片,或者甘草酸苷;此两种药一般药店有卖;
外用药方面,由于头发的阻碍,一般的药膏对其效果不佳,能够清热解毒,促进伤口收敛恢复的复方黄柏液,对此种类型比较对症;
把头发剃光有助于治疗;有些人说把头发剃光不是更明显吗?其实当头发剃光后,表面的细菌等微生物会大大减少,降低感染的机率的,对于治疗更有帮助;
如果头上的痘痘反复发作,必须考虑脾胃的问题;笔者的统计表明,凡是头上长痘者,多数有胃病,当然有些人的胃病是没有症状的,但去医院可以检查出来;看舌苔也有相应的改变;
头上长痘痘的恢复时间比较慢,根据笔者的经验,一般需要一个月的,严重者时间更久;用药治疗三五天是不能治愈的;所以很多人在用药几天后减轻就停药了,结果没多久复发,然后责怪医生药不好;这种情况与用药时间不足有很大关系;
1、脸上长痘痘主要因素有:雄性激素大量分泌,皮脂腺增生,皮质分泌增加,毛囊皮脂腺开口处过度角化,痤疮丙酸杆菌感染,继发炎症反应有密切关系。有部分人还跟遗传、内分泌、饮食和情绪有关系。
2、痘痘就是痤疮,痤疮的主要表现有粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。痤疮的治疗需要根据不同的临床表现,针对发病原因进行相应处理。