(1)轻钢别墅水电安装详细教程

1、工具材料准备

①工具准备：卷尺、记号笔、手电钻、手磨机、冷弯器、穿线器、开孔器、线管剪刀、电工胶布。

②材料准备：底盒、锁母、电缆、线管。

2、施工流程讲解

①安装定位

施工前应熟悉电路图纸，按照图纸上插座和开关所标示的位置和高度，在墙体上用记号笔标示出来；

②加固件制作

首先测量出需要安装底盒位置的宽度，然后在C型钢的两端画出4厘米连接处，延伸到侧面，将多余的部分切除，把切好的C型钢固定在墙体上，最好将U型钢安装在C型钢上，完成加固。

3、安装底盒

按照图纸要求将相应数量的底盒固定在加固件上。如果安装两个以上底盒时则必须把底盒连接扣接好。

4、打管线孔

底盒安装好后，施工人员将手电钻装上D25开孔器，在底盒的正上方顶梁处开出相应的线管孔。插座上方楼面梁位置开2孔，开关开3孔。

5、布管

穿管孔开好后，进行布线管施工，布管要有序进行，按照回路顺序施工，做到横平竖直，如若线管的直接处过松，用电工胶布把直接处的两头进行加固。

6、弯管

使用冷弯器弯管应将需要弯的那段放在膝盖上方，缓慢往下压，使弯角度更大以便穿线。

7、穿线

线管完成后开始穿线工作，穿线从配电箱开始，从前依次往后穿，不可发生漏穿现象，注意插座穿线须穿地线。

双控回路的两种穿线方法：

①三根线的穿线方法为：使用3根1.5平方毫米的铜线，使用两根同色搭配一根单色，或者是使用红黄蓝三色，同色的做为灯的双控线，单色是底盒内接线情况，作为零线或者火线使用。三根线的情适用于一、二楼梯间的灯上下控制或双控线另外一端不需要零、火线的情况下。

②四根线的穿线方法为：分别使用两根2.5平方毫米的红蓝色铜线作为电源线，两根1.5平方毫米的铜线作为双控线。

8、装配电箱

电线全部穿完后，把漏电保护器装在配电箱轨道上，每层一个63A漏电保护总开关，每组回路配一个空气开关。

注意要点：

①配电箱内按每组回路的功率大小，来分配漏电保护开关，63A 的为每层总开关，32A用在厨房、柜机、卫生间等带有热水器、挂机的环境下，20A漏保用在普通插座、照明上，电箱接线时每组的主线均使用4平方毫米的铜线；

②接线时线头要准确的插进接线端口内，用力拧紧，装好后使用钳子夹线使劲向外拉，测试能否紧固；

③总地线尽量直接埋在地下，如条件有限也可以装在龙骨上，但至少需要有两处接地。

装配电箱注意事项：

①强电箱和弱电箱要隔30—50cm；

②弱电箱内也要进一组电源；

③网线和有线每个地方都是独立的从弱电箱内发出。

穿线注意事项：

①穿线时线在底盒内要留20cm,配电箱内要留40-50cm.

②每组回路穿完后，在配电箱内用记号笔标示出回路。

③弱电和强电不能同穿一根管。

④布线要走通线，所有的零线、火线都需进底盒。

⑤网线和有线每个地方都是独立的从弱电箱内发出。

⑥弱电箱和强电箱要相隔30-50cm。

⑦卫生间浴霸要穿6根线，5红一蓝，其中2.5红两根用在取暖，2.5蓝一根作为公用零线，另外三根红线用在照明、吹风、排气。

⑧网线和有线每个地方都是独立的从弱电箱内发出。

(2)轻钢别墅耐用吗

1、轻钢别墅很耐用。轻钢别墅主要是国标镀锌钢板做的结构，里面填充的是聚苯乙烯颗粒，工厂里面预制化、标准化生产、装配化建造。

2、其中一种防锈镀层——镀锌就是可以保证刚结构长久的主要因素。结构框架设计,轻钢住宅由于采用的是整体钢结构的框架，这种结构形成了非常坚固的“板肋式结构体系”，具有整体性，在突遇地震等强烈震动时，不会出现垮塌砸伤人的现象。轻钢别墅让住户在不可预测的自然灾害面前安枕无忧。

(3)选调生备考经验

什么是选调生。选调生是各级组织部门有计划的从高等院校选调品学兼优的应届大学毕业生或具有2年以上基层工作经历的大学生干部到基层工作，作为各级党政领导干部后备人选的主要来源进行重点培养，从中挑选出优秀分子，逐级补充到各级党政领导干部队伍中去，这批学生简称为“选调生”。

报考程序。选调生考试通过发布招录公告、组织笔试、面试、资格审查等环节进行。按照实施主体不同，选调生可以分为分为省委组织部选拔的选调生、市委组织部选拔的选调生、县委组织部选拔的选调生。平常我们讲的“选调生”主要是指省委组织部选拔的选调生。

哪些人可以报考。根据中组部有关政策规定，选调生考试是面向全日制普通高校大学本科以上学历的优秀应届毕业生。2012年以来，根据中央有关政策，参加基层服务项目、符合选调生条件的往届高校毕业生（像大学生村官、“三支一扶”人员等）也可以报考，有基层工作经验人员所占比例越来越高，目前有的省份已占到80%。

考试内容。考试内容一般为《行政职业能力测验》和《申论》两门。 考试分为笔试和面试，笔试考察应试人员知识的广度和深度。面试阶段考试包括结构化面谈和专业测试，主要测试应试人员的思想态度和表达技巧。面对选调生考试，跟任何考试都一样，需要认真准备，长期积累语文，逻辑，地理，历史，法学，数学方面的知识。其实考试本身并不可怕，它所考的问题都是非常简单的，主要是题量大，在110分钟内完成140多题，然后用10分钟涂卡，这对平时的积累和临考发挥提出了很高的要求。仔细分析试卷就会发现，试题主要由四大部分组成：一部分是语文题，其难度不超过高考语文；一部分是数学题应用题，大多是小学三年级的奥数，多做小学奥数题，就没有问题，资料分析题放在最后其实很简单，只是大部分人做题太慢，或者是前面浪费太多时间，到最后没有时间去做这一部分，把分浪费，很可惜。第三部分是法律地理知识，这一部分需要日常积累，要求具备一定的人文素质。第四部分就是逻辑分析，图像分析这一部分难度不是很大，要把握好。选调生的申论主要是关于农村问题，要把重心放在农村方面的资料上。

复习建议。以上是对试卷的分析，备考成功的关键在于做题，大量的做题。由于选调生考试的真题很难找到，强烈建议以河南公务员考试题为范本，认真做近5年河南公务员考试的真题，每套做5遍以上，然后认真分析。选调生考试的难度低于河南公务员考试，把这部分真题做熟了，掌握透了，选调生职业能力测试就没有问题。关于申论，就是自己要写，抄别人写的申论范文。网上有模拟申论答题纸，下载下来按格式抄别人的范文，主是是那些关于农业，农村 ，农民方面的资料，一定要写，每天写，这样考试时才会手感。

(4)含叶酸的食物和水果

1、绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。

3、动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

4、豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。

5、谷物类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。