(1)空腹喝酸奶好吗

1、酸奶最好是避免空腹喝，应选择在饭后半个小时再喝。酸奶中含有丰富的蛋白质，钙离子是特别丰富的，制作过程中添加益生菌，经常喝酸奶，能够帮助改善肠道菌群失衡，对消化不良有作用，喝酸奶时需要注意避免空腹喝。人体在空腹的状态下胃内会有大量胃酸，胃酸会将酸奶中的蛋白质破坏掉，也会将酸奶中的钙离子破坏，人体就无法吸收到营养，胃酸过多时会将酸奶中的乳酸菌破坏掉。

2、喝酸奶时，最好是选择在饭后半小时再喝，胃酸浓度比较低，对酸奶中的营养物质破坏较少。

(2)空腹喝酸奶好吗

第一：乳酸菌在微酸性的环境中，能够很快生长繁殖，在强酸性的环境里则很难成活。人在空腹时，胃内酸度较强，吃了饭以后，酸度相对降低。饭后30分钟-2个小时之间喝酸奶，对酸奶中的营养吸收最有利，因此需要注意。

第二：不要空腹喝酸牛奶，最好在饭后1-2小时内饮用。此时胃液呈微酸性，乳酸菌能在肠道内迅速生长繁殖，发挥其良好的保健效果。肠胃不好的人，不要喝太冰的酸奶，否则对胃肠道的刺激太大，不利于健康，可以先从冰箱取出一会，再喝。

第三：若要在空腹时饮用，应与谷类食物共食，如馒头，面包，玉米，豆类等，使胃酸浓度下降。喝酸牛奶后要注意口腔清洁，可用凉开水或茶水漱口，以免罹患龋齿。 空腹喝酸奶总的来说是不好的。

(3)笔记本小键盘怎么开

1、具体方法因为笔记本品牌不同，操作不同，按Num Look键，或按【Fn+numlock】或按【shift+numlock】。

2、笔记本电脑使用注意事项：

笔记本的轻薄性有利于经常出差的商务人士使用，因此在外使用时要注意保管，不要遗忘在外面。

一些笔记本电脑的电池可以取下，如果经常插着电源线使用”笔记本最好将电池拆下。

(4)笔记本托运还是上飞机

1、笔记本随身携带上飞机，主要是因为笔记本属于比较贵重的电子产品，在飞机飞行的过程中很容易因为颠婆、震动而受到撞击损坏，所以最好是将笔记本随身携带上飞机，可以避免笔记本损坏。

2、在航空托运管理规定中，对托运的行李有明确规定，除一些会对他人造成伤害，或者是影响航空秩序的物品禁止托运外，贵重物品、数码电子产品、易损坏、易腐烂物品等，都不能作为行李托运或夹带在行李内托运。

3、乘坐飞机时，航空公司对于随身携带的物品还规定经济舱和商务舱旅客每人可携带一件物品，物品的体积不超过20×40×55厘米，重量保护超过5公斤，而头等舱旅客可随身携带两件5公斤的物品。