（一）洗水果用小苏打还是盐

1、建议两者都不要用，最好就用流动的水来洗水果。

2、用盐水洗水果，可能将其中的微生物或小虫赶出，但对于农药的去除应该是与清水差异不大。特别要注意的是，若浸泡水果的盐水浓度太高，反而可能会因为渗透压的关系，使水果的含钠量过高，对于有肾脏与心血管疾病的人，反而是一种负担。

（二）小苏打可以洗水果吗

1、小苏打可以用来清洗水果，小苏打洗水果可以减少水果表面残留的农药成分，或者是风吹日晒留下的脏东西。

2、在使用小苏打洗水果的时候，将小苏打加水在水果上来回搓洗几遍，将水倒掉后用清水冲洗一遍就可以了。

3、农药偏酸性，小苏打水呈碱性，小苏打水可将水果表面的农药残留中和掉，小苏打等食用碱对去除有机磷有一定效果，用小苏打等碱性水清洗水果需要掌握好浓度，浓度10%的碱性水清除效果最佳。不过有些水果，经过小苏打水清洗后，口感会稍有改变。

（三）洗水果方法

1、牙膏清洗法：适用于苹果、梨、脆柿、柠檬等。表面浸湿，涂牙膏搓匀，冲洗干净最后用温水清洗即可。

2、淘米水清洗法：适用于草莓、蓝莓、杨梅、莲雾等。先用清水冲洗，淘米水浸泡5分钟，用净水冲洗干净即可。

3、面粉水清洗法：适用于葡萄、无花果、杏、枇杷、软柿等，将面粉加清水搅拌均匀，放水果浸没5分钟反复涮洗，可用手搓洗，最后用清水冲洗干净即可。

（四）洗水果用什么洗最干净

1、小苏打洗水果：除了盐水，小苏打用来洗水果也超棒！在温水中放两勺下苏打，将樱桃、金桔等放进去，泡五分钟后冲洗干净就可以了。碱性的小苏打，可以中和水果上面的农残。

2、用牙膏洗水果：可以先将苹果弄湿，然后抹上一些牙膏，再搓洗几遍，最后清水冲洗一下即可。这对去除表面污垢以及农残等都很有效。不过，只适合梨子、苹果等果皮较光滑、坚硬的水果。

3、柠檬汁洗水果：吃货们家里应该都会常备柠檬，它除了可以去除冰箱异味，也可以用来洗水果。先把柠檬对半切好，再把汁水挤到半杯水里面，搅拌好后倒入喷瓶中，只要喷洒在水果表面，放置1分钟，去掉农残的同时，水果也变得清香怡人。

4、流水冲洗水果：有些水果用清水洗就可以了，比如草莓、杨梅等，因为表面不平整很难清洗干净。但是，一般在流动的水下冲洗1分钟，就差不多洗净了。

5、淘米水洗水果：这个淘米水也是碱性的，可以去除水果表面的农残。而且，淘米水具有粘性，水果表面的脏物也可以被吸附掉！特别适合洗草莓、杨梅、桑葚等等，比盐水还要好用。

（五）小苏打洗水果和盐哪个效果好

1、两者结合更干净。

2、洗水果时可以选择用食盐，在水果表皮过水浸湿后，放一点盐，然后双手握着水果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。

3、用小苏打粉可有效去除水果表层的农药。将小苏打粉溶解在水里，水果浸泡几分钟，再用清水冲洗即可。

4、用盐搓洗后，再用小苏打水泡几分钟，是最安全的方法，即去除水果表层脏杂物，又去除了农药等污染物。这样可真正放心食用。