1、菜心洗净备用。
2、取一个小碗加入蚝油,糖和适量的清水搅拌均匀。
3、锅中水烧开加入少许盐,和油放入菜心焯烫1分钟捞出沥干水分。
4、炒锅倒橄榄油爆香蒜末。
5、把调味汁倒入煮出香味。
6、然后再把调料汁浇在菜心上面,点缀红椒丝即可。
1、棒骨(猪后腿骨)4根、葱适量、料酒5克、桂皮适量、香叶适量、香料包1包、桂圆3颗、十三香2克、冰糖适量、老抽适量、盐适量。
2、买好的猪棒骨洗净泡凉水,30分钟。
3、锅里凉水放棒骨水开了煮出血水、捞出备用。
4、锅里加水,放入棒骨和所有准备好的调料,大火炖20分钟转小火慢炖1个半小时、收汁出锅。
5、加味精收汁出锅。
1、主料:杏鲍菇150克、五花肉50克、青椒20克。
2、辅料:蚝油5克、蒜5克、姜3克、葱5克、郫县豆瓣酱8克、油10克。
3、杏鲍菇切成小长条状。
4、锅中倒入油,将杏鲍菇煸炒软盛出。
5、锅中留底油,放入五花肉翻炒,同时放入葱、姜、蒜,最后放入郫县豆瓣酱。
6、翻炒均匀后,加入杏鲍菇。
7、然后加入青椒块。
8、最后加入蚝油。
1、主料:燕麦50克、黄油60克、细砂糖20克、低粉75克、椰蓉75克、红糖20克、小苏打3克、玉米糖浆15克;
2、把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里。
3、再筛入低筋面粉和小苏打。
4、然后把盆子里的所有材料拌均匀。
5、黄油切成小块加热溶化成液态。
6、加入玉米糖浆,搅拌均匀。
7、把前面混合好的材料加入到黄油液体中。
8、用刮刀拌均匀。
9、在烤盘上包上铝纸,然后用手来抓一小块面糊,用力捏成球形,再压扁,放在烤盘上。
10、烤箱预热到160度左右,烤15分钟左右即可。