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猕猴桃汁最佳搭配
更新时间:2025-05-24 19:48:34

一:猕猴桃汁最佳搭配

1、猕猴桃菠萝汁做法:将菠萝去皮,切成小块备用。将西红柿去蒂、洗净,切成小块;猕猴桃洗净、去皮,切块待用。将菠萝、西红柿、猕猴桃放入果汁机中,加入冷开水、蜂蜜搅打均匀,即可倒入杯中。

2、猕猴桃芦笋汁做法:芦笋洗净,将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净,切除头尾蒂头。猕猴桃以汤匙取出果肉,再全部切成细丁。将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。使用瞬间打2下(将冰块打碎),再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

二:柠檬猕猴桃汁如何做

1、取1个半猕猴桃去皮后,切粒备用,剩下的猕猴桃切成2毫米左右厚度的片。

2、把切好的猕猴桃放入料里杯内。

3、倒入适量矿泉水(漫过果肉)。

4、倒入蜂蜜。

5、挤入柠檬汁。

6、用料理机打碎。

7、打好的猕猴桃滤去果肉只取果汁。

8、用一个猕猴桃去皮后切片贴在杯壁上。还有余下的直接切碎果肉。

9、把果肉放到杯底,再把果汁慢慢倒入玻璃杯内。

10、一杯补充维C的猕猴桃柠檬汁即做好。

三:怎样自做猕猴桃汁

1、用料:猕猴桃2枚、水半杯。

2、准备食材:现摘奇异果2枚。

3、剥皮,然后切片,因为榨汁,所以切小块;

4、然后放入榨汁机中,加入半杯纯净水,开始榨汁。

5、酸酸的果汁,满满的猕猴桃的果香。

6、以上就是自做猕猴桃汁方法。

四:猕猴桃汁的功效和作用

1、猕猴桃汁对人类的血液有明显净化作用,它可减少胆固醇的生成,也能扩张血管,降低血压,另外猕猴桃汁还能营养心肌,增加心脏活性,经常饮用能有效减少高血脂和高血压的生成,对预防心脑血管疾病作用明显。

2、猕猴桃汁对人类的糖尿病有很大好处,因为这种果汁含有大量的铬,它可以刺激胰岛组织细胞,增加胰岛素的分泌量,对降低糖尿病患者的血糖有很好的功效,另外猕猴桃汁还可以调节人类身体的酸碱度,它是一种碱性食品,在人体中能把多余的酸性成分中和,对胃酸过多和腹泻痢疾等疾病都有预防和缓解功效。

五:猕猴桃汁的做法

1、原料:猕猴桃500g;

2、如果用猕猴桃榨汁,准备三四个新鲜的猕猴桃、适量蜂蜜和纯净水,将新鲜的猕猴桃洗净去皮切成小块放入榨汁机中;

3、往榨汁机里面加适量纯净水打开榨汁按钮,榨好汁后倒进杯子里加入一点蜂蜜即可饮用。

4、如果想要榨出来的猕猴桃汁更加营养可口,还可以在里面再加入一些其他水果。

5、另外,虽然猕猴桃的味道和营养价值都是一绝,但是猕猴桃的皮上有一些小绒毛,如果不小心弄到身上就会造成皮肤瘙痒。

6、大家在剥皮的时候可以先将猕猴桃洗净,之后用刀切去两端,然后用一把小勺子将果肉掏出来。