1、先把饼切成大小均匀的饼丝,注意一定不要太宽,太宽了不了入味影响口感。
2、然后把肉切成条状,放在碗里,倒入酱油,搅拌均匀以后腌制几分钟备用。蒜苔洗净切成小段备用。
3、切好以后打开火,锅里放入油,加热,同时放入花椒爆香。
4、然后加入腌制好的肉丝翻炒2分钟左右。
5、当肉丝变色以后,有点焦黄,再放入蒜苔煸炒,直到蒜苔七八分熟。
6、加入盐,鸡精等调料,再翻炒一下。
7、把切好的饼丝倒入锅中,这时候不要再翻炒,然后直接加上一碗水,水的量是按饼的量来放,不要放太多,太多以后会成焖饼,太少则会焦锅。
8、盖上锅盖焖3-5分钟左右,打开看一下水是否收完,没收完的话不要搅动,如果已经没有水,把里面的饼丝和菜充分搅拌在一起翻炒一下就可以出锅了。
9、美味的蒜苔肉丝炒饼就做好了。
1、用料:土豆1个,胡萝卜1根,鸡蛋2个,木耳6朵,香菜1棵,淀粉5g,清水50g,精盐2盐勺,鸡精1盐勺,酱油1匙。
2、准备材料(木耳提前泡好)。
3、将土豆,胡萝卜,木耳,香菜洗净切菱形状,鸡蛋打碗内打散成蛋液。
4、水淀粉:淀粉内倒入清水,调成水淀粉。
5、将土豆片放盆中,倒入清水用手揉搓洗净多洗几遍洗去多余淀粉,水成清澈状,捞出控水装盆。
6、锅内倒适量油待油温热时放入土豆片转中小火炸至。
7、不时用勺子推动推动,受热均匀,以免炸糊。
8、炸至表面金黄色即可。
9、捞出装盆备用(炸油倒出)。
10、锅内留少许底油放入胡萝卜木耳,翻炒一会。
11、倒入适量清水。
12、加入精盐,鸡精,酱油。
13、再放入炸好的土豆片。
14、待汤煮开淋上鸡蛋液。
15、很快表面出现蛋花了。
16、在快速浇上水淀粉,用勺子搅匀。
17、关火撒上香菜碎即可。
1、姜切成小块,用压蒜器挤出姜汁待用。
2、将泡发的黑豆洗净沥去水分,放入豆浆机中,加入适量水和姜汁,启动豆浆机,打成豆浆。用筛网过滤,喝的时候加白糖调味即可。
3、将泡发的黑豆洗净沥去水分放入搅拌机中,加入适量水,打成黑豆浆。将打好的黑豆浆滗去豆渣倒入煮锅中,加入姜汁,大火煮开后转中小火继续熬煮5分钟至泡沫消除,加入白糖,搅匀即可。
4、加了姜汁的黑豆浆口感上非常温和,略带一些姜的辛辣,喝下去胃里暖暖的。特别适合在寒冷的冬季,为一家大小烹制这样一壶豆浆,呵护全家人的健康。