1、螃蟹和豆腐能一起吃。两种食物是不会有相克的问题出现,而且也不会产生毒性的物质,但是在食用的时候要注意调整好量,尽量不要过量食用。
2、螃蟹和豆腐是可以同时食用的,两种物质都不会有相克的问题出现,而且也没有毒性的物质,因此是能够同时食用的。其中螃蟹当中含有丰富的蛋白质,维生素以及大量的微量元素。而豆腐当中含有较多的蛋白质,由此可见,两种食物在成分当中是没有相克的物质出现的,因此同时食用对身体不会产生有害的物质。但是尽量不要过量的摄入,而且对蛋白质过敏的人群尽量不要过量的食用比较好,以免导致过敏的病症出现。
3、螃蟹是属于高嘌呤的食物,而且其中的蛋白质也比较高,因此尿酸比较高的人群是不能长期或者大量食用的,以免导致痛风的病症出现。豆腐也不能多吃,以免增加肠胃的消化压力。
可做葱烧豆腐:
1、食材,老豆腐500克,新鲜虾仁200克,胡萝卜少许,小葱2棵,生抽,盐,白糖,耗油,玉米淀粉,植物油。
2、将新鲜的老豆腐清水冲洗干净。
3、切成薄片,然后改刀切成菱形片,豆腐要切的薄厚适中,太薄煎的时候容易碎,太厚又不容易入味,大概0.5厘米左右就可以。
4、平底锅放适量油,放少许盐,加盐的目的是让豆腐去除豆腥味,而且能够煎的更香。将切好的豆腐依次摆放好煎至金黄色。
5、煎好之后翻另一面继续煎。
6、将两面都煎成金黄色盛出备用。
7、调好料汁:清水少许,生抽2克,盐0.5克,白糖适量,耗油2克,淀粉2克,搅拌均匀。
8、准备好新鲜的虾仁,将小葱切成段,再切少许葱花,胡萝卜切片备用。
9、锅烧热放 入适量玉米油,油温5成热时放入虾仁炒至变色。
10、放入切好的葱花翻炒出香味。
11、放入胡萝卜翻炒至断生。
12、将调好的料汁沿锅边淋入锅中。
13、放入煎好的豆腐翻炒2分钟,让豆腐充分入味。
14、放入切好的葱段翻炒30秒,大火收汁即可出锅。
15、美味的葱烧豆腐就做好了,装盘享用!
1、主料:豆腐一块、黄豆芽适量、蒜苗适量、生抽一勺、鸡精适量、葱适量;
2、准备好一块豆腐。
3、豆芽洗净。
4、起油锅,将豆腐切块入锅煎。
5、煎至两面金黄待用。
6、肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒。
7、豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜,加盐、生抽、水稍焖一会儿。
8、加点鸡精调味就行了。
1、娃娃菜洗净,纵向撕成条。
2、豆腐切块。
3、切好葱花、姜丝、蒜片备用。
4、炒锅油热后,放豆腐进去煎。
5、一面煎黄,翻面继续。
6、加葱姜蒜略翻炒。
7、加娃娃菜。
8、淋少许生抽。
9、加少许酱油。
10、加盐。
11、加水,基本能盖住锅内的菜,盖盖子炖十分钟。
12、汁收得差不多了,就可以出锅了。