一)薰衣草精油使用方法

1、香熏炉熏香法首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

2、加湿机熏香法

往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

3、暖气机香熏法

冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。

4、精油吸入法取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

5、精油按摩法

取2-3种精油与薰衣草精油混合总数不超过5滴，将其稀释于3-4毫升的植物按摩底油中，在脸部、头部、颈肩部等身体部位作按摩，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。小贴士：精油按摩法可以加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议精油按摩需要在专业人士指导下使用。

6、精油刮痧法

将薰衣草精油与底油均匀混合后涂抹于身体部位的某些穴道上，再用刮痧器刮拭。

7、冷（热）敷法 将3-6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5-10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

8、精油喷洒法将薰衣草精油和蒸馏水按照1滴：10毫升的比例，倒入喷雾器中摇匀后，按压喷雾器握把，将稀释的精油喷洒室内各处，可香味扑鼻已改善生活环境的作用。

9、精油沐浴法

熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天承受的负面能量（如压力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中搅匀，沐浴水温以37-39度为宜不能过热，否则精油会很快蒸发，全身放松浸泡约15-20分钟；沐浴时，精油会漂浮于水面时而扩散，时而凝聚成圆形，此时需用手掌以水平姿势打散，要避免溅到眼睛，使精油均匀地分散须水面水，并在自己相关的部位，轻柔地按摩。

11、精油棉球法

取两滴薰衣草精油滴于棉球上，将它们置于枕头内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者将棉球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

二)盆栽薰衣草的养殖方法

1、浇水：薰衣草不喜欢根部有水的滞留。当水分浇透，应当待土壤干燥再给水，以表面培养介质干燥，内部湿润为度，叶子轻微萎蔫为主。浇水要在早上，避开阳光，水不要溅在叶子及花上，否则易腐烂且滋生并红海。持续潮湿的环境会使根部没有足够的空气呼吸而生长不良，甚至突然全株死亡，栽培薰衣草失败的原因常常就在这里。

2、光照：薰衣草是全日照植物，需要充足的阳光及适湿的环境，能够给予全日照的环境较佳，半日照一棵生长，唯开花较为稀少。夏季应至少遮去50%阳光，并增加通风以降低环境温度，冬季薰衣草在平地即可生长良好，应在全日照下栽培。

3、温度：薰衣草为半耐热性，好凉爽，喜冬暖夏凉。生长适温：15-25℃，在5-30℃均可生长。限制温度：35℃以上，长期高于38-40℃顶部茎叶枯黄。北方冬季长期在0℃以下即开始休眠，休眠时成苗可耐-20℃到-25℃的低温。

4、盆栽的修剪：薰衣草花朵的精油含量丰富，利用时以花朵或花序为主，为方便收获，栽培初期的一些小花序不妨以大剪刀整个理平，新长出的花序高度一致，有利于一次收获。有些品种高度可达90公分，也用这个方法使植株低矮促使多分枝，开花，增加收获量。开完花后必须进行修剪，可将植株修剪为原来的三分之二，株型会较为结实，并有利于生长。修剪时要在冷凉季节如春、秋十分，一般在春天修剪，在秋天修剪会影响耐寒性。修剪时注意不要剪到木质化的部分，以免植株衰弱死亡。

三)薰衣草主题曲

1、《薰衣草》的主题曲为《花香》，片尾曲为《幸福的瞬间》，插曲为《爱我不爱我》。

2、《花香》是由陈信荣作词，周传雄作曲，美籍华人男歌手许绍洋演唱。歌曲于2002年作为电视剧薰衣草主题曲收录于电视剧《薰衣草》的原声带中。为电视剧《薰衣草》的主题曲。歌曲发行时间为2001年12月1日，歌曲时长4分27秒。

四)薰衣草的播种时间和方法

1、春季，温暖地区可在每年的3～6月进行，寒冷地区宜4～6月播种。

2、方法如下：为薰衣草种子准备好一个容器，可用蛭石、泥炭、水苔、珍珠岩、蛇木屑等混合的土温水浸泡。熏衣草的种子要用40度温水浸泡。水凉后继续浸泡24小时。这样容易发芽。进行播种。一般种子稍大些的(如熏衣草、鼠尾草)，可以每个容器里点播2~3粒。发芽后视小苗生长状况留一株较强壮的。保湿。播种后要浇透水。浇水要用细喷壶。不能用力，以免将种子冲走。薰衣草移植上盆。薰衣草种子发芽后，小苗长出4~6片真叶后就可以上盆了。刚开始上盆要用小盆。等小苗长大后，再酌情更换大盆。