Ⅰ，快速让头发看起来不油

1、隔次用清水冲洗可控油。如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。

2、不要干洗头，少按摩刺激头皮。很多人喜欢去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。

3、少做保健性梳头。虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

4、更换洗发水。头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。

5、头发经常剪。头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

Ⅱ，快速让鼻子通气的方法

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将三寒堂鼻易宁滴几滴在不通气的鼻子里面，鼻子就会通气了。

4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

Ⅲ，朋友圈早上好的句子

1、经常发自己的照片，不是因为我自恋而是想让朋友圈里的你，知道卖给你东西的人长什么样，让你心里有个谱....生意是从信任开始的！——早上好。

2、这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知。也许成长就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，喜怒不形于朋友圈，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。早上好。

3、要么美一点。要么努力一点。如果又美又努力。那就可以拽一点。朋友圈早上好啊！

4、做人，不管你是谁，与谁相处；信任，才能拉近距离；真诚，才能走进心里！不管世界怎么变，社会怎么乱，朋友圈怎么变，正直，永远最可贵；善良，永远不过期！一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢。朋友早上好。

5、朋友是圈，但不是圈套，我是微商，但不让你受伤，不向任何朋友推销，你有需求就买，无需就不买，不强买强卖，不欺人骗己，友谊且行且珍惜，感谢你一直把我留在朋友圈！早上好。