1、鸡脯肉200g、绿豆粉丝30g、干香菇8-10颗、小葱1-2根、姜少许、白胡椒粉、盐、糖、料酒各适量。
2、鸡脯肉剁馅加入一点料酒和白胡椒粉和盐,入味15分钟。
3、香菇提前发好,粉丝泡好或者烫软,与葱姜一起剁成馅料。
4、馅料们加鸡蛋清和少许淀粉,以及盐糖按照一个方向搅拌在一起,整个的丸子馅儿要比做饺子馅更稀一些。
5、锅里煮水,待到水70度左右,开始往上冒气泡的时候,就可以用小勺团丸子下锅。
6、待丸子漂起,就可以装盘,喜欢的话可以用高汤或者浓汤宝做汤,丸子放入其中,滴上香油美味极啦!
1、红薯粉倒入一个较深的盆里,慢慢加入刚烧开的开水,一边加水,一边搅拌,让红薯粉充分吸收水分。
2、一定要用开水烫粉,这样煎出来的饼才会晶莹柔软。
3、自制的红薯粉里会有很多粗细不一的坚硬颗粒,拌匀后盖上盖子,让它充分软化。
4、小颗粒吸水后,再充分搅拌就差不多了,如果想要煎饼更细腻,可以将粉糊过筛一遍。
5、过筛后的粉浆变得非常细腻,用筷子搅拌,面糊表面出现的纹路不太容易消失的状态为最佳,不能太稠,也不能太稀。
6、粉浆调好后撒入葱花和盐,根据自己的口味还可以加入其它胡椒粉、花椒粉等等调味。
7、加入一个鸡蛋,充分搅拌至完全吸收,这时候粉浆呈现出漂亮的淡黄色。
8、锅里倒入少许油,微微加热,将调好的红薯粉浆倒入锅中,缓缓转动锅,让粉浆布满锅底;转小火慢慢煎,表面的粉浆也微微变色,稍微凝固后,可以晃动锅,红薯粉饼能自动滑动就表示底部熟透了。
9、翻个面,将两面都煎至焦黄即可出锅。
1、材料:鸡一只,葱段、姜片、盐、胡椒粉、食用油、香菜。
2、鸡取出内脏、冲洗干净剁成大块,葱姜切成段或者片。
3、锅中放少许底油烧热后,倒入鸡块煸炒。
4、炒至鸡块变色后,倒入炖煲中,加入适量的热水、放入葱姜,大火烧开,小火慢炖。
5、炖至汤汁发白时,加入盐和胡椒粉调味。
6、盛入碗中,滴几滴香油、撒上香菜,一碗热腾腾的鲜美鸡汤就可以喝了。
1、主料:豆角300克、鸡胸肉200克、中土豆2个、青椒2个。
2、辅料:生姜3片、大蒜2瓣、盐适量、油适量。
3、食材先准备妥当,土豆一个去皮切小块,豆角洗净折成小段,鸡胸肉切小块,再切点大蒜,姜片和葱花。
4、锅内放入适量油,十三香粉,少量的酱油爆香,倒入鸡块、姜片,大蒜一起翻炒均匀上色。
5、再倒入土豆块和豆角、一起翻拌均匀。这种豆角很抗炖煮,所以跟土豆一起放。
6、拌匀后加入适量的清水,没过食一半就好,表面均匀撒上适量的盐,不用拌。盖上盖子炖煮至土豆熟透。
7、土豆熟了,豆角也跟着一起熟了。最后放入适量的青椒,一起拌均匀就可以了。