1、食材配方主料:面粉300g、火腿肠1根、蟹肉棒200g、蘑菇3个、自制披萨酱3勺、芝士200g、辅料:油适量盐、适量糖15g、水适量酵母5g。
2、面粉加入酵母 加糖加油 揉成一个光滑的面团。
3、放入盆里在温暖的室内发酵。
4、准备好披萨材料。
5、蘑菇切片。
6、蟹肉棒火腿肠切丁。
7、芝士切丝。
8、烤盘刷油。
9、把发酵好的面团平铺在烤盘上。
10、用叉子 扎上小孔。
11、先刷上披萨酱,放一层芝士,再放上切好的材料,再放一层芝士。
12、即可放入烤箱200度15分钟,烤制10分钟后再撒上一层芝士,烤5分钟即可。
13、出炉。
1、取适量小米,根据家里人数来定,一般成年人的分量是一把/人。用清水淘米,最多淘三遍,如果次数过多容易把小米中的有营养的油脂洗掉。
2、用玻璃锅装三分之二的清水进行加热,当水沸腾之后将小米加入其中。加的时候不要直接倒进去,可以把小米盛到一把大勺子里,然后慢慢放入小米中。因为直接到的话沸水可能会溅出来,烫到人。
3、同时加入苦荞,苦荞有三降之功效(降血压,降血糖,降血脂),是保健养生之圣品。苦荞的含量是小米的四分之一。苦荞也要用清水冲一下,将上面的浮尘去除。然后和小米一起入锅。
4、中火熬煮半个小时,记得在煮的过程中一定要进行搅拌,建议顺时针搅拌,以免下层的食材黏在锅底糊了。小米粥容易溢出,所以在做小米粥的时候不要离开锅台,溢出时要把锅盖掀开,必要时加一点冷水。
5、当小米粥呈现黄色浓稠状态时,将炉火关掉。然后将小米粥在锅内闷一会儿,大约5-10分钟,记得不要掀盖子。
6、然后在将小米粥搅拌一下,将小米粥上的一层膜均匀的搅拌碎,这层膜中含有大量的小米胶质,富含丰富的营养,是小米粥的精华,一定不能将它扔掉。此时浓稠的小米粥就熬煮成功了。
7、苦荞伴着小米会散发出甜甜的香味,遮盖住了它原来的苦涩感,并且加入苦荞后的小米粥色泽更黄,更漂亮。小米粥中还可以加入红薯块、土豆块、胡萝卜块等,味道也是不错的,根据每个人口味的不同自由选择。
1、和面:就是平时做面食的方法,先和面发酵,取用适量的面粉,面粉中打一个鸡蛋,放少许盐和白糖,再加入些温牛奶,就会发出淡淡的奶香味。边倒边搅拌,呈现雪花状的时候加入点食用油,揉成软硬适中的面团。
2、发酵:将面团用干净的不盖着,发酵至两倍大即可。期间准备一些配菜备用,比如大家爱吃的一些辣椒或者洋葱,切成条,再加一些火腿肠切成片,等等可以根据自己喜欢的口味进行选择。
3、揉面:发酵好的面团进行处理,切成大小适宜的面剂子尽心搓揉,最后用擀面杖擀成薄饼。
4、再次发酵:此时最好将擀好的面饼放在电饼铛中,不要开火,然后把周边的边角全部给压整齐了,还要在面饼上面戳一些小七孔,再次发酵二十分钟为宜。
5、上料烤制:现在面饼的表面刷一层披萨酱,撒一层芝士,再将准备的配菜全部放放在发酵好的披萨上面,用小火烙八到十分钟即可。