1、大米适量、香菇适量、猪肝适量、盐适量、料酒适量、香葱粒适量、玉米淀粉适量。
2、大米洗净用清水浸泡2小时以上,香菇用清水浸泡半小时。
3、将浸泡好的大米用中火煮沸,转中小火煮15分钟
4、在熬粥的同时,将猪肝洗净切片,用盐、料酒、油、玉米淀粉和姜丝腌制片刻。
5、浸泡好的香菇切丝。
6、再加入腌制好的猪肝,搅拌。
7、把猪肝煮熟后放少许盐调味,撒上葱粒即可。
1、主料:银鱼100g、鸡蛋3个;辅料:油适量、香葱适量。
2、准备好所有食材:银鱼+鸡蛋+香葱。
3、鸡蛋打散。
4、加入切好的香葱,搅拌均匀。
5、平底锅下油,烧热。
6、倒入银鱼,中小火煎到略微金黄。
7、均匀淋入蛋液,中小火慢煎。
8、至一面金黄,即可翻面。
9、两面金黄,出锅装盘,享用。
1、尊敬的各位领导、各位评委:
2、大家好!非常感谢分行党委为我们提供这样一个展示自我、检验自我的舞台。我竞聘的职位也是企业文化部经理(即党委宣传部部长)。
3、刚才两位竞聘者做了非常精彩的演讲,使我在为他们喝彩的同时也倍感压力。不过,竞聘这个岗位我也有自己的特点和优势。 我叫***,今年35岁,中共党员,经济师。1989年7月**大学经济管理系本科毕业,分配到***支行工作;1989年10月开始在支行政工科从事宣传教育工作,对思想政治工作和党务工作比较熟悉,积累了比较丰富的基层行宣传教育工作经验;1994年开始在支行办公室工作,任支行办公室副主任、主任,兼任***支行共青团总支书记,;1997年底任支行行长助理,协助一把手进行综合管理;1999年1月调至分行宣传部,具体负责企业文化和职工教育工作,1999年2月通过竞标,任***部经理至今,是机关二支部第七党小组组长。本人有良好的组织协调和文字综合能力,有基层宣传教育和群团组织管理工作经验,觉得自己可以胜任企业文化部经理这个岗位。
1、杂粮粥
食材:黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、红豆15g、黄豆15g、燕麦片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g。
所有食材放入碗里,淘洗干净。倒入电压力锅的内胆。
将内胆外表面擦干净,放入锅体,并轻轻旋转内胆,内胆里加入1杯水。
按“营养饭”按键到“煮粥”,第二天早上直接喝。
2、黑豆大枣粥
食材:黑豆30g、大枣50g、糥米30g、开水适量。
黑豆提前浸泡。
将糥米洗净,放入炖盅。加入泡好的黑豆。
加入洗净的大枣。加入滚烫的开水。
炖锅里也加入开水,够2个小时炖煮的量。
拧上“高火”档位,让电炖锅工作2小时左右。
3、核桃仁粥
食材:糯米80g、大米40g、八宝米20g、核桃仁适量。
准备好糯米80克,大米40克,八宝米20克。注:八宝米内有各种豆类和谷类,还有核桃仁。
将糯米、大米和八宝米清洗干净。注入适当的清水。
将电高压锅锅盖完全盖好,接通电源,调到粥档,压力锅自动开始工作,变绿灯后即可食用。