（一）夏季上火要怎么办？有什么方法？

喝凉茶：凉茶不能经常喝，不过偶尔喝一次效果很管用滴~首推王XX的凉茶，其它牌子一点也木有效果滴~相信我，喝一盒你就会大有好转了，木有任何广告行为只是亲身经历的；

上火了就不要再吃辣的东东了：神马麻辣烫神马四川火锅统统不要吃，要清淡少油，凉拌菜沙拉最好哦！

喝茶水：绿茶最适合夏天饮用，神马都不放或者放点冰糖（其它糖类都是容易上火的，只有冰糖是清凉的东东）

多吃蔬菜水果，少吃肉肉：蔬菜要选择多吃绿色叶菜，水果则要选择北方的水果（南方水果山竹是例外，它可以降火的哟！）蔬菜建议就是过沸水焯烫捞出来蘸酱或拌凉菜，刚开始可能不太习惯这种清淡口味，时间长了相信会爱上的；

不要喝奶制品：无论酸奶、牛奶还是奶粉，尤其是宝宝上火不要给他喝奶粉哦！

不要吃煎炸烤制食品：比如饼干、比如油条、比如面包、比如饼饼，就先控制一些吧！尽管很好吃，可是上火期间吃这些会更上火的啊！

不要吃坚果类东东，不论是熟的还是生的：坚果油大，吃的容易上火，本来就上火的亲们就要远离了哦！

多喝水：白开水是最好的天然饮料，要多喝一些水，尤其是出汗过多的时候多喝水补充水分；

喝绿豆汤：绿豆汤是一个很好的东东，解暑降火，上火就要做绿豆汤喝哦！ 10

吃苦味东西：比如苦瓜、苦苣、莴笋、生菜等，可以很好的降火，就算不上火多吃苦味菜可以防止上火哦！

（二）孟县有什么好玩的景点

1、盂县最著名的旅游景点是藏山，藏山祠相传为春秋时期晋程婴、公孙杵臼藏匿赵氏孤儿赵武之处。黑龙池、滴水岩、南天门、拜水洞和龙凤松等也都各具特色，古有“藏山十景”回之称。

2、其他旅游景点还有：大王庙、千佛寺摩崖造像、诸龙山森林公园、水神山烈女祠、如来洞、玉华洞、程子岩、宋代大铁钟、滹沱河漂流、七机岩答、陆师嶂、龙堂瀑布、彭真渠、永清寺、建福寺、青石寺等。

（三）生姜水泡脚有什么好处

1、生姜具有温中散寒的作用，生姜煮水后，能把这种作用发挥到极致。生姜煮水泡脚，能有效驱除体内寒气，提高身体温度，达到驱寒暖身的作用。生姜煮水泡脚，还能促进全身的血液循环，进而使内脏气血充足，新陈代谢加快，加强肾脏肝脏排毒解毒的作用。

2、另外，热水温热的刺激，也能加速腿部的血液循环，减轻腿部静脉曲张患者的症状使血液回流增多。每次用水煮生姜的时间不能少于10分钟，泡脚时间大于15分钟效果最好，泡完脚部可以适当的按摩使脚部毛孔闭合，减少寒湿之邪入侵。

（四）乔迁风俗有什么

1、乔迁的风俗有很多，因为地域的差异，它分为很多种，但是大致上来说所有的乔迁风俗都是为了庆贺搬家而诞生的。

2、有的地方讲究择日，要根据主人的生辰八字来选择一个好的日子来进行搬家；有的地方还讲究在搬迁过程当中要添置新的碗筷，然后寓意就是新的生活的开始；有的地方还有讲究，比如说搬家必须要在晚上进行；有的地方讲究搬家的当天必须要开火，一家亲友要围坐在一起，团聚到一块，取意就是要日后的日子要红红火火。

3、不同的地区不同的乔迁风俗，总的来说都是为了取一个吉祥喜庆的寓意。