一,脾虚湿盛怎么解决好

第一方面：如果是脾虚湿盛的问题，我们建议可以用归脾丸益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。

第二方面：脾虚的患者可以再日常生活中多吃一些补气健脾的食物，像红枣，山药，糯米，西米等。千万不能吃一些辛辣和刺激的食物，否则自己的病情更严重。

第三方面：使用肠胃宁片，它可以健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。但是这个方法就是要根据医生的意见去使用才行，不能自己乱用这个方法治疗。

二,电脑升级win10后内存占用高怎么解决

1、结束“占用内存高且不再使用”的进程。在“任务管理器”界面中，切换到“进程”选项卡，点击“内存”属性项，让所有进程按占用内存大小进行排序，选中占用内存高且不再使用进程，点击“结束任务”按钮。

2、可以增大“虚拟内存”，将硬件充当内存来更流程的运行程序，鼠标右键点击“此电脑”，选择“属性”。点击左上角的“高级系统设置”按钮。从打开的“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项卡，点击“性能”栏目中的“设置”按钮。切换到“高级”选项卡，点击“虚拟内存”栏目中的“更改”按钮。将“自动管理所有驱动器的分页文件大小”前面的勾选去掉即可。

三,宽带连不上有个感叹号怎么解决

1、出现黄色叹号可能是电脑的IP地址和网关错误或者DNS故障导致的，鼠标右击网络图标，在出现的界面中点击“打开网络和共享中心”。

2、打开后，会看见电脑和Internet之间有个红色的X，点击这个X；点击后系统会自动检测网络故障，显示正在检测问题。

3、检测完毕后，系统会提示需要管理员权限，点击下方的“尝试以管理员身份进行这些修复”；接着在弹出的信息框中点击“应用此修复”。

4、完成网络诊断后系统会显示“疑难解答已完成”，之后再返回到桌面上可以看到网络感叹号消失了，也就是可以正常上网了。