一,最简单淡斑方法有哪些

1、经常使用防晒产品

紫外线是造成皮肤整体变黑的罪魁祸首。长期暴露在紫外线辐射下不仅会使皮肤大面积晒黑，还会引起局部黑色素沉淀形成斑点。因此，预防黑色素沉淀(防晒很重要，真的很重要)，这是阻止黑色素形成最直接有效的方法!

2、吃维生素

虽然每个人的黑色素含量不同，但每个人的肤色也不同。但除了自然的肤色，如果阳光造成的肤色较暗，每天服用一片维生素C，虽然速度较慢，但对提高肤色的亮度有好处。

3、水补给

补充水分，为皮肤补充足够的水分也很重要。皮肤角质层的水分流失后，皮肤底部的水分就会开始流失。这时，更容易形成光点。南方女孩的皮肤一般都很好，这是潮湿的空气。他们的皮肤总是充满了水，所以不容易长斑点。

4、天然牛奶

这个方法很简单。取一小杯低脂纯牛奶，蒸一下你的脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，取面膜纸充分吸收并完全吸收，敷在脸上约15分钟，取出后用清水冲洗干净。坚持这种面部涂抹的方法，可以使你的皮肤更加白皙均匀哦。

5、白醋

白醋具有促进血液循环、发红、美白、紧致肌肤的作用，适用于各种肌肤，对斑点肌肤有很好的效果。牙膏和白醋均匀地融合在一起，密封在阴凉的地方几个小时。打开过滤后，用微温的水均匀调理果汁。贴上牙膏后，可以立即涂抹在脸上。双手反复轻压有助于吸收。

6、补充睡眠

皮肤也应该有假期。睡眠对皮肤非常重要，尤其是睡眠。即使你闭上眼睛10分钟，你的皮肤也只有在没有缺氧和缺水的情况下才会发光。平时下班后，我们也要做好适当的护理，让疲惫的肌肤恢复活力。

7、瑜伽

做瑜伽时,整个身体是放松,皮肤是在一个完全放松的状态,细胞生长和自我修复的最高速度,加速度的全身循环,可以帮助排出身体毒素,毒素排出有利于消除。祛斑和缓解痤疮等症状。

二,家中最简单炸馓子方法

1、将鸡蛋、水、面粉、盐、黑芝麻全部倒进盆中。

2、用筷子搅成絮状，无干粉。

3、揉成光滑的面团，醒10分钟。

4、将面团放案板上擀成0.8cm左右厚的长方形面片。

5、均匀切成筷子粗细的长条状，少撒一点干粉全部搓成长条。

6、将搓好的长条放在涂满油盘在盘子中，全部盘好后再倒些油将面全部淹没。静置醒面30分钟。

7、将细面慢慢套在手掌上。面很软，绕的时候力度要均匀。

8、筷子串上，然后慢慢的拉伸。

9、筷子互相扭一下。

10、转一下筷子扭一下放进油锅中。炸至定型之后抽出筷子。

11、中火炸至两边金黄即可。

三,最简单的个人辞职原因

1、以家庭原因辞职的借口：父母生病了，需要回家照顾。家里孩子太小，离不开。 家里准备盖房子。家里庄稼要开始收割。 家里发生了邻里纠纷，要回去处理。兄弟或姐妹要结婚，辞职回家。

2、以个人原因辞职借口：身体吃不消。自己要回去结婚。回去读书，再也不打工了。我水土不服。我非常想家。自己太笨，学不好技术。我不适应眼前的岗位。我个人在这里没有发展。我与这里人相处不来。我承受不了这样的工作压力。

3、以公司原因辞职理由：时间太长。环境太差。上班太累。没有休息。领导对我不公。车间太热。管理太严。分配的岗位不好。领导总是批评我。生活及住宿条件不好。车间里的活太重。