①蛋黄蜂蜜面膜可以天天做吗

1、蛋黄蜂蜜面膜不可以天天做，美白的面膜一般不需要天天做，2 到3天做一次。

2、补水保湿面膜天天做都没问题，清洁面膜就不能天天做，一周做一到两次就可以了。

3、功效：蛋黄蜂蜜面膜能滋养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤美白。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态

②天天做梦是怎么回事

1、多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

2、做梦是很多人由于睡得不实的一个表现，睡眠浅的原因。大家一定要做好放松，加强锻炼，确保自己有一个劳逸相结合的这种情况。如果还是不行，可以在医生的建议下使用一些药物，比方到门诊的时候有我们会给一些病人使用，像曲唑酮这样的药物来加深患者的睡眠，加深他的失眠以后，他可能就会感受不到他在做梦。但我们说绝对不做梦是不可能的，有研究表明，每个人都是要会做梦的。

③天天做体力活怎样补充营养

1、经常做体力活动的人，对身体的消耗很大，尤其是蛋白质的营养，需要积极的补充。

2、需要在饮食中增加优质蛋白的摄入，比如牛羊肉、鸡蛋、鱼虾、大豆制品，还有新鲜的蔬菜和水果，它能补充身体需要的维生素。

3、尤其是对男性来说，需要对微量元素的补充，比如坚果类的食物：核桃、花生、榛子、开心果等，都不错。

4、体力劳动身体出汗多，水分消耗也很大，工作中要及时补充水分，每天至少1500-2000毫升的水分，只有这样才能完全满足身体的需求。

④面膜可以天天做吗

1、膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。

2、面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

3、每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。