1、可以吃西瓜。在月经期的时候蔬菜,水果,肉类,蛋类,海鲜类,没有禁忌都可以吃的。
2、不要在月经期的时候性生活和盆浴,因为性生活和盆浴容易把外界的菌带入阴道造成内膜炎,盆腔炎,甚至引起输卵管炎,出现输卵管梗阻,可以出现宫外孕或不孕,可以出现慢性盆腔痛,所以一定要注意。
3、还有就是性生活容易使经血逆流,而导致子宫腺肌症和巧克力囊肿,子宫腺肌症会出现痛经进行性加重,巧克力囊肿会影响到正常的排卵,还有可能破裂形成急腹症,这些注意事项要注意到。
4、注意不要着凉,因为着凉可能会诱发盆腔的炎症,还有就是在月经期的时候不要剧烈的运动,剧烈的运动有可能会出血量增多,出现大量的出血。
1、月经期可以吃石榴。石榴营养美味,而且还可以增加食欲,此时吃石榴不会给身体带来不良的影响,但要注意适量补充。石榴的营养十分的全面,还含有很多的水份和碳水化合物,也含有维生素C,有一定的保健作用。所以说月经期时吃石榴可以补充此时身体流失的各种营养。
2、适量食用石榴对人体健康有一定的影响。研究表明,石榴富含营养,含有大量的生物碱和苹果酸,具有抗菌和收敛作用。服用后,它可使肠粘膜收缩,尽快减少分泌物,治疗痢疾腹泻。
第一:益母草颗粒可以在经期吃。主要就是在月经期间吃,效果会比较好,不过益母草本身就是活血和调经的功效,担心在经期吃会导致经血量大,所以还是要避免经期吃。
第二:益母草可以在经期前两天开始吃,这样的时间是比较适合的,也不会影响到经期的出血量,当然现在益母草的功效是可以活血化瘀,补血的功效齐全。
第三:服用益母草颗粒要记住,孕妇不能吃。益母草颗粒,如果在经期服用会导致月经量多和量少的差异,所以平时要注意用法和用量,以免发生不良的影响。