Ⅰ：职场小故事

1、职场小故事：刘炜最欣赏自己!这是小李从未想过的事。刘伟的话像一只小手在小李的胸口一遍又一遍地轻轻抚摸，小李的心舒服了。有时候人的心理是那么奇怪，早上一想到刘伟就会生气，而现在看着刘伟，不知不觉中变得更加亲切了。再想想刘炜和自己之间的摩擦，纯粹是工作理念的不同。他喜欢关注大局，但对细节关注不够。刘炜喜欢从细节入手，但不愿全面规划全局。这样一来，两个人之间的一些争执是正常的，而正是两个人之间的争执让作品更加完美。

2、会后，小李来到业务负责人赵天明面前，要求他认真研究上周五刘总提出的意见，完善相关问题。两周后，企划部提交的生产经营计划得到了公司总经理的充分肯定。王总经理在办公室会议上表扬了他:“这个生产管理计划制定得很好，观念创新，思路清晰，考虑周到，比以前有了很大的改进!”小李听了这话，心里甜甜的，比喝蜂蜜还甜。

3、明年的生产经营计划圆满完成。规划署完成了一项重大任务。小李和刘伟商量后决定邀请供应、生产、营销、财务等部门的领导共进晚餐，感谢他们在策划过程中的密切配合。答谢宴会安排在春江饭店举行。气氛非常热烈。每个人都经常举杯。你来了又走，刘炜的舌头开始挺直了。小李正准备悄悄提醒刘伟放松一下，刘伟举起酒杯，踉踉跄跄地走到供应部张处长面前，说:“张处长，让我为你祝酒。”我们是老朋友了。你是我最敬佩的人!”小李和赵天明都惊呆了。

Ⅱ：职场女性如何保护眼睛健康

端正坐姿 建议最好是面对屏幕正坐，勿将电脑斜置侧旁，否则时间长会使两眼的调节不平衡。不仅如此，还引起颈、腰、肩、腕部过度弯曲而劳损。还应注意工作的周围环境的通风良好、光线合理和湿度适中。电脑的后面应保留一定的空间，这样在看电脑的间隙，目光有扩展的空间。

不要长时间看电脑 长时间盯着电脑，如果不注意眼睛的自我保护，不仅会使眼睛疲劳，严重的还会影响全身，造成“电脑疲劳综合征”。长时间看电脑一小时左右，建议休息五至十分钟，可有效缓解眼疲劳。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注意的。

摆放好角度 电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜，屏幕向上略倾斜10度。这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积，减轻干眼症;另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度，减少颈椎病的发生。

保持距离 操作电脑的最佳距离应保持在50厘米-60厘米，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视或使近视度数加深;而距离过远，需伸长肩臂才能够着鼠标，时间久了会引起肩部肌肉酸痛。

座椅要摆放好 座椅的高度最好以膝盖自然弯曲90度或略向前倾，脚平放于地面为宜。座椅过高，腿部悬垂，会压迫血液循环;而座椅过低，使腿部蜷曲，压迫内脏，则影响胃肠功能。靠背应该向前倾，使脊柱挺直，否则长期弓着腰不仅压迫内脏，还会使人过早出现驼背。

Ⅲ：赢在职场该如何做？有哪些方法？

自力更生努力自学：社会纷繁复杂，要学的东西太多，社会进步太快，更新的知识也快，所以要适应社会需求、职场需求，努力自学各种知识是很有必要的。俗话说的好“活到老，学到老”，只有这样在职场上更加游刃有余。

积极工作生存学：任何公司职场，都希望自己的员工工作积极，认真负责。所以平常积极为同事、老板、客户跑前跑后，主动揽下重要但沒人愿意分担的工作，这样自然就能显出你不可取代的价值。

深耕客戶生存学：客户是每个公司的上帝，无论你在公司何种职位，努力做好工作，满足客户需求就是作为一个员工必须遵守的理念。努力做好本职工作，让客户觉得不能没有公司，公司觉得不能没有你，从而体现了自己在公司的价值。

活跃露脸生存学：多出席工作外的公司非正式活动，比如员工旅游、球类比賽、公益服务等等。有助于增加露脸机会。喜不喜欢是一回事，参不参与，则是另回事。表现活跃的一般更易被上司认识或青睐赏识。在日益竞争激烈的职场生涯中，可以增加自己的职场存活率。