1、烧锅开水, 加入少许盐和油, 将刀豆放入里面烫至六、七成熟;
2、将焯烫的刀豆切成小块, 准备好其它原材料;
3、将腊肉放入锅中, 加入少许油和小碗水;
4、盖上锅盖将腊肉焖煮两分钟,再揭开盖将腊肉煸炒;
5、腊肉微微出油且肥肉透明后将蒜片和红辣椒放入里面煸炒;
6、煸炒出香味后放入红萝卜片进去翻炒;
7、微微出红油后下入焯煮过的刀豆继续翻炒;
8、翻炒快熟前放入盐, 翻炒均匀;
9、起锅装盘。
1、食材猪肉末,刀豆洗净切断。
2、锅中放水煮开,放入刀豆过水。
3、起油锅加热,放入肉末煸炒。
4、再放入刀豆煸炒炒透。
5、放入适量的盐煸炒炒透。
6、倒入适量的老抽煸炒。
7、放入适量的糖煸炒炒透。
8、最后放入适量的生抽炒匀即可。
1、菜市场买回来的红辣椒,刀豆,摘干净,提前一天洗净晾干水份备用。
2、这次我用的是搅拌机来做剁辣椒,可以节省时间,不那么费劲。我们先把辣椒切成小块,再放搅拌机打碎。
3、搅碎后,放入无水无油的不锈钢碗中,拌入4瓶盖40多度的白酒,加入8大勺食盐,这个可以自己按自己的选择放,如果你想保存时间更长一些,就多放点盐。
4、辣椒处理完后,我们来处理一下姜和蒜,姜蒜尽量不要用搅拌机,我这里用手工切。切成小粒。
5、切成小粒后,我们拌入剁碎的辣椒里面,香味也释放出来了。
6、剁辣椒我们就处理好了。装入无水无油的容器中,保存一周左右就可以开吃了。
7、我们现在来做剁椒拌刀豆。我们把刀豆切成片。尽量薄厚均匀。
8、切好的刀豆片放入剁椒里面,同时增加两大勺盐。
9、拌匀刀豆与剁椒。这款超级香,看起来非常有食欲的剁椒拌刀豆,就做好了。有没有看起来像小时候,妈妈的味道。
1、准备2千克刀豆,清洗干净后,晾干水分备用。
2、小米辣椒500克,清洗干净,一样晾干水分备用。
3、刀豆晾干水分后,用刀切成条,放入盆中。辣椒切圈后,也放入盆里。大蒜头300克,切成片,也放入盆里,生姜500克,清洗干净后切片再切丝,也放入盆中。
4、然后加一点高度白酒,既能增香,也能让刀豆保存更长时间,再加入适量的生抽调味,再加适合自己口味的食用盐。
5、然后把它们搅拌均匀,腌制半个小时,充分入味。
7、准备一个无水无油,能密封的玻璃缸,半个小时后,把腌制好的刀豆放入玻璃缸里,连同腌制的汁水一起倒入。
8、密封起来,放置15天后,就可以吃了。生吃或者用它炒腊肉,开胃下饭,特好吃。
1、主料:竹笋的嫩头、刀豆(四季豆)、大蒜头。
2、辅料:油、盐、豆瓣酱、味精、白砂糖。
3、刀豆洗净摘短去筋。竹笋取笋尖的嫩头切成小的斜刀片。
4、锅内油加热后先放入大蒜头煸香倒入竹笋和豆子同炒,放少许盐,加点水后盖上锅盖焖3分钟,随后加豆瓣酱,加少许白砂糖、味精。翻炒至豆和笋都酥软。盛起装盘。