1、马齿苋300克、鸡蛋2个、豆油、适量盐3克。
2、马齿苋切去根部以及老梗洗干净后控水备用,鸡蛋去掉蛋壳打入碗中,用筷子搅拌成鸡蛋液。
3、先将鸡蛋液里面加入少量食盐调味,这样做出的鸡蛋更有味道。
4、锅中倒入豆油烧至七成热的时候,把马齿苋倒入锅中翻炒。
5、大火快速翻炒马齿苋至断生,加入少许食盐调味。
6、马齿苋翻炒入味后,将鸡蛋液均匀倒入马齿苋上面,这个时候要将火候转至小火。
7、不要翻动,等待鸡蛋液成型,这样鸡蛋就会粘在马齿苋上面。
8、这个时候再翻炒此菜几下,等所有的鸡蛋炒熟了即可关火,鸡蛋本身具有鲜味,所以不需要加入鸡精了。
1、食材:鸡蛋3个,杭椒80g,红辣椒50g,小葱1根,姜1片,大蒜2瓣,生抽2勺,蚝油1勺,老抽1小勺,清水5大勺,玉米淀粉1勺,糖1小勺,食用油适量。
2、木耳提前泡发摘洗干净,杭椒和红辣椒切好备用。
3、鸡蛋磕入碗中充分搅打均匀,切葱花、蒜片和姜丝。
4、取一个小碗加入生抽、老抽、蚝油、糖、玉米淀粉和清水搅拌均匀成调味汁。
5、锅中烧开水下入木耳,焯烫2-3分钟捞出沥水备用。
6、另起油锅烧热,倒入蛋液定型后炒成小块盛出。
7、再起油锅放入葱姜蒜小火炒出香味,下入木耳、杭椒和红辣椒大火翻炒断生。
8、再将炒好的鸡蛋倒回锅中,混合翻炒均匀。
9、最后淋入调味汁,混合炒至粘稠状态关火即可。
1、主料:豆腐300克、鸡蛋2个。调料:盐3克、酱油5克、大葱5克。
2、将鸡蛋磕入碗中拌匀;
3、葱切成沫;
4、炒锅置中火上,放入适量油;
5、待油烧热后炒香葱末、下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下;
6、把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。