一)天天用蜂蜜涂脸可以吗

1、蜂蜜涂脸可以天天用。蜂蜜涂脸具有滋润和杀菌的作用，用来涂脸可以使皮肤变得细腻、祛斑、保湿等功效，而天然物质涂脸不会对皮肤造成负担，但是由于蜂蜜的分子极细，很容易被皮肤吸收。因此，每天用蜂蜜涂脸的次数不宜超过2次，否则容易造成毛孔堵塞的问题。

2、蜂蜜中含有大量的糖类成分，其中以天然果糖战大多数，这种物质对皮肤的表皮细胞具有超强的营养作用；蜂蜜中的矿物质与维生素以及蛋白质的含量都非常大，所以蜂蜜直接涂脸上后，会被脸部表皮细胞快速吸收，为皮肤表皮层细胞提供可再生所需要的大量营养成分。

二)怎么判断蜂蜜泡柠檬变质

1、柠檬蜂蜜本身具有非常丰富的营养价值，如果放置时间过久了就会出现变质的。已经变质的柠檬蜂蜜，打开盖子后就能闻到明显的酒味、酸味或其他的异味。变质的柠檬蜂蜜还会有明显的气泡或白色的泡沫。

2、一般来说蜂蜜柠檬在常温下放置可以放3~5天左右，如果室温较高，可能存放时间会更短，一天可能就会变质。所以做好的柠檬蜂蜜需要尽快食用。

三)蜂蜜喝多了对身体有什么影响

1、喝蜂蜜水时间不对，容易长胖还会蛀牙，经常喝蜂蜜水的朋友都知道，如果经常失眠的话，可以在睡前喝蜂蜜水，但必须得在临睡前一个小时喝哦。另外建议大家因为蜂蜜水里含有大量的糖份，所以在喝过蜂蜜水后，一定刷牙后再睡觉，以防形成驻牙。还有想减肥的朋友最好不要在晚上喝蜂蜜水，因为蜂蜜里的糖份会转化成脂肪堆积在身体，会慢慢变成大胖子的。

2、早起第一杯水若是蜂蜜水，对身体不好，这里又要老生常谈了，就是中医上说的那句“朝朝盐水、晚晚蜜汤”。之前就解释过，喝蜂蜜水可以在早餐时服用，因为蜂蜜水最好不要空腹喝。另外早起可以来上一杯淡盐水，可以很好的清除我们肠道里的脏东西。对身体健康非常有益处。

3、蜂蜜水饮用过量的话，会引起糖尿病，每人每天的蜂蜜饮用量不可以超25克，一般20克最好。超过25克，会使人体内的血糖迅速上升，长期饮用过量的话，会引发糖尿病。