1、牛排冷藏解冻,量一下厚度,需要适当的减少烤制时间。
2、解冻后用刀将牛排稍微修整一下形状,把肋骨棒的那一端的肉剔下去,让牛排呈一个战斧型。当然,如果你觉得不需要剔的漂亮,那么可以直接进行下一步。
3、在牛排正反两面分别加适量的现磨黑胡椒和现磨粗粒海盐,并且用手压实,让调味料更好的接触牛肉,之后再均匀的抹上一层橄榄油。
4、将铁锅至冒烟,加入一大勺橄榄油,放入牛排和大蒜,煎至两面快速上色微焦,这一步动作要快,大概每一面30s左右,全程大火让它快速上色,关火。
5、烤盘铺锡纸,将牛排和汤汁一起倒入烤盘,放上迷迭香,再根据喜好撒上适量的盐和黑胡椒,放入预热至200度的烤箱中,烘烤20分钟。
6、这个时间要根据牛排的厚度做调整,牛排薄,那么可以减少一些时间。
1、战斧牛排属于M9级别,但战斧牛排是不分级别的,战斧牛排也叫带骨眼肉,因与一根长长的肋排相连,切割时连同眼肉肋排一起切的,外形形似战斧故叫战斧牛排。
2、一头牛最多只能切出9~10份战斧牛排,尾段肋骨因为太短而且肉不够肥厚,故不能切成斧头状。这几块肋骨上的牛肉堪称黄金肉质,嫩度、弹性、肥瘦比例都是一级的。牛肉没有筋膜、肥瘦均匀,在大理石上碳烤,融化它的油脂,诱发最浓郁的汁味,又锁住它的养分,达到最完美效果。
3、战斧牛排Tomahawk Steak,本为印第安语,代表印第安人用的战斧,用来显示力量与自由,先是从澳洲兴起,早几年在国内并不盛行。地道的战斧牛排,对牛的年纪,饲料以及尺寸都有相当严格的标准。通常约6个月大的小牛在戒奶之后喂养70天再进行宰割,于肋骨部位切出长约30厘米的骨头以及重约1公斤之连肉骨,由于形状像斧头,于是称之为“Tomahwak”。
1、食材:牛排 500克、黄油 30克、大蒜 20克、黑胡椒 25克。
2、牛排冷藏解冻,量一下厚度,如果厚度比我这块要薄,需要适当的减少烤制时间。
3、解冻后用刀将牛排稍微修整一下形状,把肋骨棒的那一端的肉剔下去,让牛排呈一个战斧型。当然,如果你觉得不需要剔的漂亮,那么可以直接进行下一步。
4、在牛排正反两面分别加适量的现磨黑胡椒和现磨粗粒海盐,并且用手压实,让调味料更好的接触牛肉,之后再均匀的抹上一层橄榄油。
5、将铁锅至冒烟,加入一大勺橄榄油,放入牛排和大蒜,煎至两面快速上色微焦,这一步动作要快,大概每一面30s左右,全程大火让它快速上色,关火。
6、烤盘铺锡纸,将牛排和汤汁一起倒入烤盘,放上迷迭香,再根据喜好撒上适量的盐和黑胡椒,放入预热至200度的烤箱中,烘烤20分钟。
7、这个时间要根据牛排的厚度做调整,你的牛排薄,那么可以减少一些时间。
1、解冻好的战斧。
2、用厨房纸讲牛排表层的血水擦干。
3、大蒜切开,用来擦拭牛排表面,用于祛除腥味。
4、撒上现磨的黑胡椒和海盐,用玫瑰盐,可以多撒点,毕竟牛排很厚,然后涂抹一层橄榄油,用初榨的会更加好,然后给牛排做一个充分的按摩。
5、充分按摩,放置15分钟。
6、期间的15分钟可以准备配菜:将洋葱切好,土豆切好,苹果切好。
7、煎锅加热,放入黄油,等油开后加入刚才擦拭牛排的大蒜以增添香味。
8、等到锅内冒烟,始终用大火去煎牛排,正面1分30秒,反面1分30秒,侧面同样自己把握时间,将牛排封边。
9、把煎好的战斧从锅里拿出来,放到烤盘里。再次撒一遍黑胡椒和海盐,然后放上配菜,将大蒜切开也放在牛排表面。
10、放入预热好的烤箱230度,中层,上下火,烤20分钟,全熟。
11、将牛排从烤盘取出摆盘,撒上百里香,一定要静置10分钟,然后就可以开动啦!
1、一块牛排(3-4公分厚从冰箱取出,一面洒上调味料,静置约20-30分钟,让牛排回复室温。
2、预热铸铁锅,直到有少许冒烟,大约3分半钟左右。 (一般不沾平底锅也可以,但要注意预热的时间不能太久)。
3、把洒上调味料的面朝下,放进已预热的铸铁锅内。大火煎3分钟 (不要翻动牛排)。
4、如果有铸铁锅盖子可以压在牛排上,牛排会有更明显的刻文。没有盖子也没关系。
5、翻面、中大火再继续煎3分半钟。 (这个时候应该很容易翻面才是,如果黏锅,有可能是铸铁锅需要重新养锅了)。
6、放在盘子上静置约10分钟,让肉汁在牛排内进行收汁,再上桌。