（1）脚后跟皮肤粗糙怎么办

1、脚后跟的皮肤粗糙你可以选择做一个脚膜，比如用热水泡完脚以后用刮脚刀或者是磨脚石，把脚后跟的死皮磨掉，然后涂抹上身体乳用保鲜膜包住，过20分钟左右拿掉，每天坚持，这样就可以起到很好的治疗作用。

2、平时一定注意不要经常穿拖鞋，因为经常穿拖鞋就会导致出现这种症状。

（2）新鞋磨脚后跟是因为小了吗

1、鞋子尺码不合适，大了或者小了都会磨脚，或者是因为鞋子太硬的问题。

2、鞋子在制作过程中会用到定型化学片，在制作过程中没有及时处理，导致鞋面过硬，或者是鞋子在设计的时候，鞋跟过高导致磨脚，可以将鞋子用酒精软化后再穿。

3、鞋子太小的话，可以使用报纸等物品，将鞋子撑大缓解磨脚。

4、鞋子太大的话，可以使用后跟贴或者半码垫，解决磨脚的问题。

（3）脚后跟干裂起硬皮怎么办

真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

脚后跟干燥龟裂还可能是因为缺乏维生素B。注意休息，多饮水，多吃深色蔬菜，如胡萝卜、紫绀兰、西兰花等等，记得一定要经过油炒哦。如有必要，可以考虑服用21金维他和谷维素或维生素B2治疗。

（4）帆布鞋磨脚后跟怎么办

1、帆布鞋磨脚后跟是我们每个人都会遇到的问题，尤其是新鞋，很容易磨脚，穿帆布鞋一定要记得穿棉质的袜子，防止脚后跟出现磨损的情况，也可以减轻磨损的疼痛感。除此之外，我们可以将创口贴贴在磨脚处。

2、可以用锤子敲打磨脚的位置，也可以用醋敷在磨脚的地方，这样便可以改善磨脚的问题。