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蒸南瓜饼最简单的做法
更新时间:2025-05-25 09:17:42

(一)蒸南瓜饼最简单的做法

1、蒸南瓜饼最简单的做法:

(1)南瓜一半,一斤重。去皮,去瓤,切成小块。

(2)上锅蒸熟,用时大约20分钟就好了。

(3)出锅后沥干水分,趁热加一勺糖(也可以不加),用勺子将南瓜块压成泥。

(4)待南瓜泥稍微凉点,温热的时候分次加入面粉搅匀。

(5)当揉成面团不粘手时就可以了。

2、南瓜饼营养成分表:南瓜饼是用南瓜和糯米粉制作而成,南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。而糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养含量毫不逊色于南瓜。

(二)快速炸油饼最简单方法

1、用料准备:面粉(标准粉)500 g,盐 2茶匙(10 g),小苏打 1/2茶匙(3 g),发酵粉 1/2茶匙(3 g),油 1000 ml(实耗30 ml)。

2、取一个较大的盆,放入面粉、盐、小苏打和发酵粉。

3、徐徐加入冷水,先用筷子搅动均匀,再用手和面,要使面团达到最柔软又不沾盆内壁的状态。

4、最后于面团表面刷一层油防止干皮。放在室温下醒2-3小时(冬天可以提前一夜制作面团)。

5、取一个大平盘刷油,用手揪出一小团面,放在盘子中用手指擀平压薄。并在面饼中心划开3道口子。

6、大火加热炸锅中的油,至冒烟。

7、把生面饼平放入油锅,先炸透一面,再翻炸另一面。两面焦黄即可捞出沥干油分。

(三)造梦西游ol八仙过海哪个最简单

1、打张果老主要是用风卷残云和霸雷斩两个技能交叉三柒三三游戏使用,先用风再用雷,慢慢耗死张果老。注意不要被张果老变成蛋了,这时候会只能被动挨打。

2、鲨鱼怪:该小怪存在于湖中,他们会从下方对玩家发起攻击。鲨鱼怪的攻击方式一共有三种:从水中投掷飞刀、在水面召唤一道水刃冲向玩家、从水中跃起突袭。鲨鱼怪在海底时任何攻击都无法对其造成伤害(全部闪避),只有等它跃起时才能用普通攻击杀死。

3、飞行怪:该类小怪会成群出现,他们会在空中对玩家发起突刺或是远程攻击。天空和水中同时发起攻击,容易让玩家直接被围殴致死。

(四)最简单的鲜鲍鱼粥做法

1、虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切丝,高丽菜切丝备用。

2、鲍鱼以盐水洗净后,放入滚水中转小文火浸泡20-30秒,再起锅以清水略洗后,剥去外壳和内脏,再切斜片备用。

3、锅中烧热1大匙油,放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用。

4、取一汤锅,放入白饭并加入水至淹盖过饭后,以中小火熬煮至八分熟成为粥状,再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟。

5、然后放入鲍鱼片继续煮一下,再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成。