1、材料:山鸡脯肉50克,冬笋25克,黄瓜25克,蛋清1只,调味品适量。
2、将鸡肉洗净,切为4厘米长、1厘米宽的片;冬笋洗净,切片;葱、姜切丝;黄瓜切片;将鸡肉用盐、味精略腌,再放蛋清、生粉勾芡。
3、锅内放植物油烧至五成热时,放鸡片,用炒勺划散、捞出,沥去油;用鸡汤、精盐、味精、黄酒兑成汁水。
4、锅内放猪油烧至六成热时,放葱、姜、笋片煸炒,再下黄瓜片、鸡片烹上兑成的汁水,颠翻几下,浇上麻油即成。
1、黑米(两小量杯,约250g)。
2、红枣(10-15颗)。
3、冰糖或白糖适量。
4、黑米淘洗后提前浸泡一晚上。
5、第二天将浸泡的水去掉。
6、放入电饭煲中,加入一瓢水,约1000ml。
7、锅中的水烧开后,放入红枣,盖上盖子继续煲。
8、煮至40分钟,锅中粥冒泡,以免汤汁溢出,将电饭煲盖子似盖非盖,继续煲。
9、煲至黑米软烂、粥黏稠时放入冰糖搅拌。(若用白糖,可待出锅时调用)。
10、关掉电源后,焖上10分钟左右即可。
1、材料:冻明虾4只、培根1片、芝士20克、洋葱1/4个、蒜1瓣、白葡萄酒3大匙、柠檬汁1小匙、黄油20克、橄榄油1.5大匙、盐少许、黑胡椒适量、法香(可不要)
2、配菜:芦笋10根、香菇4朵。
3、做法:明虾自然解冻后,用剪刀沿虾的尾部向头部剪开,用牙签挑出纱线,剪去虾枪、虾须、虾脚。
4、用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置,将虾片开。
5、用盐、胡椒、柠檬汁、1匙白葡萄酒将虾稍腌;培根、洋葱、蒜切末待用。
6、锅烧热,放入黄油,放入虾煎至7成熟,煎时用铲子压平虾,使其定型.不用翻面,虾稍变色即可。
7、铲出虾,用余油爆香培根末、洋葱末、蒜末,加入剩余的白葡萄酒,翻炒至汁水收干。
8、将培根末等放入虾背部;芝士切末后铺在培根末上;将虾入烤箱220度焗至芝士融化金黄,约10分钟。
9、锅洗净,烧热,放入橄榄油,将芦笋、香菇放入炒熟,加黑胡椒和盐调味。
10、虾烤好后,将炒好的蔬菜摆入盘中,加法香装饰即可。
1、鲮鱼冲洗干净清理掉杂质,切条鱼尾,用纸巾包裹好吸收水分。
2、鲮鱼上均匀的抹上盐盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制四小时
3、腌制好的鲮鱼再次用水冲洗,并用纸巾擦干水分
4、锅内烧热油放鲮鱼炸熟。
5、第一次炸好的鱼放盘中待凉后再复炸一次。
6、锅内重新烧热油再放入炸过的鲮鱼复炒一分钟左右,这样能使鱼和鱼骨更酥脆。
7、加入洗过的阳江豆豉和生抽。
8、隔水放进高压锅大火烧开再转中小火煮 30分钟。
9、出锅后撒点葱花装饰下就可以美美的享用了,连鱼刺都不会浪费哦!
1、糯米粉适量、黑芝麻粉适量、黄油适量、白糖适量。
2、做法:黄油.白糖放微波炉化开搅拌均匀。
3、黑芝麻用料理机打成粉和黄油白糖搅拌均匀。
4、搓成小球备用。
5、糯米粉放入盆中,加水和成硬一点的糯米团。
6、搓成长条,掰成小块。
7、用手捏成小坑,放入黑芝麻馅。
8、收紧口,捏好,用手搓圆,汤圆就做好了。