一.高中生数学怎样做笔记

1、记框架提纲

老师备课时都有提纲，在讲课时老师会将这节课的重点难点、框架脉络等，简明清晰地呈现在黑板上，这些提纲反映了课程内容的主要结构和主要知识点，记下这些黑板上的内容，便于课后回顾复习，整体把握知识结构。

2、记疑难问题

老师讲课时，难免有听不懂的地方，可能是一个知识点，也可能是解题过程的某一步，把不懂的问题及时记下来，便于课后请教同学或老师，彻底把问题弄懂弄通。因为老师在课堂教学中，受时间和空间的限制，不可能顾及到每一位同学，因此，一些问题对部分学生来说，属于疑难问题，课堂上来不及深入思考，记下来，可在课后继续加以探究，达到真正理解和掌握的目的。

3、记规律方法

重要的解题技巧、方法及思路，对于启迪思维、培养能力、提高解题水平大有益处，因此，对于老师在课堂上讲到的解题方法和分析思路也应该及时记下来，便于课后加以消化，不懂的地方，先独立分析，如果是自己理解错误，发现错误并及时改正，印象会更加深刻；如果是老师讲课疏忽造成的，记下来便于课后及时与老师商讨。勤记老师讲的解题技巧、方法和思路，课下若能主动钻研，认真探索，对于提高思维能力和解题水平将会有很大帮助。

4、记错误反思

学习中不可避免地会犯错误，记下自己所犯的错误，并记下错误的原因，是基础知识没掌握牢还是粗心大意错的，并用红笔醒目地加以标注，以警示自己。同时标注正确的思路及方法，在反思中不断提高。

5、记归纳总结

讲完一节课，老师会把本课的主要内容、重难点及各部分之间的联系作一个小结，记下每节课的小结，有助于更好的掌握基本概念、公式、定理及知识间的联系。另外，老师在课后小结时，一方面是承上归纳本节课所学内容，另一方面又是启下布置预习任务或点明下节课所要学习的内容，做好笔记可以提前明确目标任务，做好预习准备。

二.高中生投篮技巧

1、找到适合自己的投篮姿势。打篮球投篮时，选择适合自己的姿势最重要了，一般标准的姿势是持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。当然如果自己习惯把球举高到头顶，然后投篮也是可以的，投着顺手就行了。

2、篮下小勾手。除了正常的标准投篮，使用篮下的小勾手也是不错，这也是命中率不错的投篮方式，投篮时主要用左手或者右手，在靠近篮筐的地方将球投进。主要勾手主要是把握好力度，应该柔和一些， 把球高高抛弃来，或者打板进框，或者直接奔向球网，这也是预防被盖帽的好方法。

3、手指多拨动篮球 。在投篮时，想提高命中率，应该注意多用手指拨动篮球，不要投篮过于生硬，否则很难提高命中率的。我们平常可以多在原地练习拨球，即背起一只手，然后用另一只手向上拨动篮球，让篮球出去的时候能回旋，回旋的越快，说明拨球的效果越好了。

三.如何做一名有责任感的高中生

1、作为一所曾经创造九秩辉煌的名校，我们禀承“诚、弘、勤、毅”的校训，确立了“培养有社会责任感的现代公民”的办学理念。我认为，社会责任感有其丰富的内涵，按由低到高的要求大致可分为六个层次：（1）对自己负责；（2）对家庭负责；(3)对他人负责；(4)对集体负责；（5）对国家、社会负责；（6）对人类生存环境负责。在工作实践中，我们通过明确责任——强化责任——实践责任的教育活动，增强学生的责任感，从而使责任要求内化为责任情感，并自觉落实于责任行动，多渠道、广幅射增强社会责任感。

2、以对父母负责为基本点，学会感恩。在现实生活中，我们的学生享受着父母无微不至的照顾，沐浴着父母嘘寒问暖的呵护……然而有些学生不理解父母，过分地在物质享受方面向父母提要求，但在学业上缺少对家庭承担应有的责任感。我认为，作为一名高中生应学会对父母负责，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心，在学习上尽自己最大的努力让父母欣慰。

3、以对他人负责为凝聚点，学会做人。我们每个人都是社会的一个成员，谁也不可能脱离社会而单独存在。作为学生，应学会对他人负责，敢于奉献自己的真诚。其实在前进的路途上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是在为自己铺路。一言以蔽之，对别人负责，其实就是对自己负责。我想，一个能够为他人承担责任的人，一定是一个值得信赖的人，也是可以委以重任的人。