1、食材:猪腰一盘、青红椒适量、生抽适量、老抽适量、盐鸡精适量、姜末泡椒适量。
2、将猪腰处理干净切薄片。
3、油热放入姜末泡椒炒香。
4、下入猪腰快速翻炒至变色。
5、加入生抽一勺、老抽半勺、加入青红椒翻炒均匀。
6、加入盐,鸡精炒匀出锅。
1、准备材料:
澄面:200克、马铃薯淀粉:70克、开水:适量、虾肉:250克、肥肉:50克、笋丁:50克、盐:5克、糖:8克、味精:5克、猪油:20克、胡椒粉:1到2克、麻油:5克、淀粉:10克。
2、做法
(1)将笋丁和肥肉分次放入沸水中焯熟,然后将虾丁放入盆里,加入盐,用劲搅拌吧,并用手揉搓,这是一个上浆的作用,而且必须一步一步来。
(2)在揉搓几分钟后,感觉虾仁没那么光滑了,加入10克淀粉,继续揉搓,可以摔打,搅拌上劲。
(3)拿另外一个盆子,将肥肉和笋丁搅拌在一起。
(4)放入放着虾仁的盆里,依次加入糖,味精,胡椒粉,猪油,并迅速将3样食材搅拌在一起,这可完全不是多余动作,是很关键的一步,如果过早加在一起,会起一种现象,味道就会有点怪了。
(5)在加入麻油拌匀,然后将拌好的陷心包起来,放在冰箱里冷藏半小时。
(6)先将200克澄面和35克土豆淀粉加入盆里,并搅拌均匀。
(7)烧一锅开水。
(8)将开水倒入粉里,迅速搅拌匀。
(9)搅拌好后和另外35克马铃薯淀粉揉成面团。
(10)然后将面团搓成长条后,切成大概10到12克的剂子。
(11)用擀面杖擀饺子皮,皮一定要薄,然后包成饺子。
(12)包好的水晶饺子放在蒸笼里,大火5分钟即可。
1、三七用硬物敲成小块(晒干的三七非常坚硬,如果方便到药店切片更好)。
2、三七、黄芪、党参加足量水先煲半个小时(因为乌鸡很嫩,未免久炖肉老以及嘌呤过高,先将药材的药性炖一些出来)。
3、另起一锅冷水,放入乌鸡、生姜、大葱,把乌鸡焯去血水和杂质。
4、焯好的乌鸡放入药材锅中,加入较多黄酒,小火煲一个小时。
5、吃之前调入适量盐即可。
1、择去红豆中的杂质,将豆子冲洗3-4遍,洗干净。
2、加水,煮沸后关火,将水倒掉。第一遍水相当于给红豆焯水,去除豆子的涩味。
3、重新加入清水,煮沸后关火,盖上锅盖,静置一夜。煮开后盖上锅盖焖,豆子更容易涨发。浸泡一夜,也是为了让豆子涨发,这样容易煮烂。
4、浸泡一夜之后,会发现豆子明显涨发了,泡豆的水也变成红色。
5、大火煮开,转中小火炖煮,至豆子熟烂(轻轻一压即粉碎)。后期要用勺子不停搅拌,避免粘锅。
6、经过勺子反复地按压,筛网中最后只剩下豆子的皮,豆沙则沉入碗中,豆沙就做好了。
1、雷笋切薄片。
2、水烧开后放入切好的笋片焯水3分钟左右,然后泡入加了盐的冷水中浸泡20分钟左右。
3、带皮后腿肉连同肥肉一起切薄片后,放入10g豆瓣酱10g生抽1g盐1g白酒腌制15分钟。
4、锅里放入50g油,油温7成热后放入腌制好的肉片煸炒出香味儿,肥肉略微出油状态。
5、放入切片的仔姜和大葱 胡萝卜片翻炒1分钟。
6、放入焯水后浸泡凉水的莴笋片煸炒2分钟左右,撒入2g盐翻炒均匀即可出锅。