(1)怎样去掉身上的赘肉

1、注意生活规律.定时休息,睡眠时间合理.不过劳累.

2、控制饮食,不吃脂肪高的食物.吃一些有利于减少赘肉的食物,比如蔬菜.水果,绿茶等.

3、减少长坐的时间.很多赘肉长在腹部和大腿,这与长期坐姿有关.

4、加强锻炼.特别是参加一些有利于减肥的体育项目.比如跑步,做俯卧撑,做仰卧起坐等.

(2)怎样去掉法令纹

1、注意饮食，多吃一些含胶原蛋白多的食物，比如猪脚、猪皮等，还要多吃一些富含维生素的蔬果，比如西红柿、苹果、橘子、橙子等。

2、想要减少法令纹就要保证充足的睡眠，也可使用祛皱产品，效果比食疗和睡眠见效更快，也更加直接的作用到法令纹。

3、多补水，多做补水面膜，保证皮肤处于水分充足的状态，对消除法令纹也有效果。不要经常做夸张的表情，面部表情尽量不要太丰富，用双手食指括住嘴巴两侧，沿着法令纹方向向两侧轻轻提拉。

(3)怎样去掉锅底油垢

1、小苏打清洁法：把锅底打湿，事先准备一些小苏打均匀的涂抹在锅底的污垢部分，再用家里的保鲜膜将它包裹起来，充分的隔离空气，再把它放上一夜第二天把保鲜膜揭下，用抹布轻轻擦拭，这时锅底的污垢就会自动脱落，用清水再冲刷几次即可。

2、牙膏去污法：在烧焦锅底上面涂抹上一层均匀的牙膏，再用清洁擦蘸点水反复用力的擦拭锅底，可以很好的去污，但是会相对费力些。

3、白醋去污法：对于烧焦的锅底，倒入半碗白醋或茶叶，加入水煮沸，煮沸后静置十分钟左右，十分钟后会看到比较明显的烧焦部分从锅上脱落，这时候只要再多擦拭几下，清水冲洗就可以让锅恢复到光洁如新了

4、马铃薯去污法：准备好一颗马铃薯对半切再蘸上一层盐巴，然后直接用它来擦刷锅底可以轻松将锅底积累的黑垢清除。盐巴和马铃薯中的淀粉成分都有很好的去污，研磨作用，所以不需要任何清洁剂也能轻松处理干净锅底的污垢。

(4)怎样去掉白果的苦味

1、找一个大点的罐子，把去皮的白果放到里面，加矿泉水，放置在阴凉通风处。每隔一两天换一次水，一周之后再做菜或者煲粥，苦味就轻多了。

2、白果的功效与作用

（1）抑菌杀菌白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。

（2）祛疾止咳白果味甘苦涩，具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。

（3）抗涝抑虫白果外种皮中所含的白果酸及白果酚等，有抗结核杆菌的作用。白果用油浸对结核杆菌有很强的抑制作用，用生菜油浸演的新鲜果实，对改善肺结核病所致的发热、盗汗、咳嗽咯血、食欲不振等症状有一定作用。因此，可用于治疗肺结核。

（4）止带浊，缩小便。现代医学研究发现猥白果有收缩膀胱括约肌的作用。对于小儿遗尿，气虚小便频数，带下白浊，遗精不固等病症，有辅助治疗的作用。

（5）降低血清胆固醇，扩张冠状动脉银杏叶中含有莽草酸、白果双黄酮、异白果双黄酮、甾醇等，近年来用于治疗高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果。