（1）不含蛋白质的食物有哪些

1、不含蛋白质的食物有黄瓜、荞麦、燕麦、小米、冬瓜、菠菜、胡萝卜、空心菜、茄子、紫菜、竹笋等蔬菜。

2、高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的植物蛋白。

（2）古代有哪些少年英雄？

1、少年行——霍去病，元朔六年（公元前123年），汉武帝再次筹划了一场大规模的对匈反击战（即历史上著名的漠南之战）。未满十八岁的霍去病主动请缨，武帝遂封他为骠姚校尉随军出征。

2、李存勖－－乱世英雄，立马起沙陀，公元 880年冬季，转战大半个中国的黄巢农民军踏着一条尸骨纵横血流成河的漫漫征途攻入唐都长安，就在公卿贵族们哀叹“扶犁黑手翻持笏，食肉朱唇却食齑”的时候，有人却在千里塞外为这天赐良机而弹冠相庆。

3、天可汗——李世民，他自少年时便已是一代英雄，他文武兼备、智勇双全。他十七岁便冲锋陷阵、身先士卒；他十九岁便开设文学馆，文采风流。他是真正使得唐朝武功辉煌、文华灿烂的那个人。由于他是中华帝王，以至于很多人都不知道，他才是盛世唐朝的第一勇将、第一智囊、第一才子。

4、一炷心香祭英魂——怀夏完淳，夏完淳，这是一个极让人缅怀的少年爱国作家。夏完淳之于明末文坛的意义，不仅在于给日益衰落的文坛带来阳刚之气，更重要的是他能以身作则，用十七岁的青春热血谱写生命的华章。阅读夏完淳的诗文，总感觉那股英雄气，在字句中驰骋纵横，或让人潸然泪下，或让人血脉喷张。

（3）粗粮有哪些食物

1、粗粮主要包括谷物类的糙米、玉米、荞麦、燕麦、黑米等，豆类的红豆、绿豆、黑豆等，薯类的红薯、紫薯、芋头、土豆等。

2、粗粮种类多样，营养价值高，各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单，保存了许多细粮中没有的营养成分。从营养成分上看，大部分粗粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、纤维素、矿物质，以及B族维生素含量丰富。

（4）生活在沙漠里的植物有哪些种类

1、仙人掌，它是比较常见的一种植物，具有很好的耐干旱和炎热能力，还有着很强的生长能力。它多是在我国南方地区生长的，它是有很多种类的，家庭里也很常见。

2、芦荟，芦荟其实也是沙漠植物，它的原产地就是在非洲的干旱地区，在很多地区都是比较常见的。它也有很好的适应生长能力，在我国广东、云南、福建等地都有栽种。

3、红柳，它适合在沙漠生长，根部有较好的萌发能力，而且也很耐沙埋。它的寿命相对来说是比较长的，还有一定的耐热耐旱能力。

4、金琥，这种植物的原产地就是在比较干旱的沙漠地区，在我国的很多地区也有栽培。它的球体是圆形的，很适合家养，放在室内可以装饰环境。

5、胡杨，它也是有着良好生长力的，它比较适合较为干旱的地区，在我国的内蒙古、新疆、甘肃等地是比较常见的。另外，它的抗风沙和抗热能力也较好。

（5）腰疼的原因有哪些

因素一：外邪侵袭。多由居处潮湿，或在劳作中出汗后受风、衣着较少和雨淋感冒等情况有关的，而且，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。

因素二：体虚年衰。先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。

因素三：跌仆闪挫。举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。