1、鸭胗150公克,韭菜花300公克,辣椒1根,蒜头3颗,沙拉油2大匙,鸡精粉1大匙,盐1小匙,米酒3大匙。
2、做法:鸭胗洗净切片;韭菜花洗净沏4公分长段;辣椒切小片;蒜头切片备用。将作法1的鸭胗放入滚水氽烫1~2分钟待凉备用。
3、取一中华锅,将锅烧热,倒入2大匙的沙拉油,油温热后,加入作法1的辣椒片及蒜头片爆香,再加入作法1的韭菜花及作法2的鸭胗炒约30秒,再放入所有的调味料略为拌炒即可。
1、食材:苹果500克、水800克、茶饮玫瑰花3克、冰糖80克、盐4克、蜂蜜60克。
2、苹果去皮切成0.7厘米见方的小丁,边切边放在冷水中浸泡,以防氧化变色。
3、盐、冰糖、蜂蜜、茶饮玫瑰花(温水浸泡五分钟)。
4、把苹果丁和水放入砂锅中。
5、烧开锅转小火煮20分钟放入盐。
6、同时放入冰糖。
7、盖上锅盖大火煮30分钟。
8、总时间50分钟后放入玫瑰花瓣小火煮10分钟。
9、用勺子把苹果丁捣碎,有一些颗粒无妨。
10、粘稠后关火。放入蜂蜜调匀盛出装盘。
1、鸡蛋打液。放入葱花、十三香搅拌。
2、葱、姜、蒜、小青辣椒切碎。料酒、酱油、虾米、十三香、切碎的葱姜蒜辣椒放入辣椒酱中搅拌。
3、牛肉切小块。放入料酒、十三香腌制一会。
4、炒熟牛肉、青豆。沥油放一边。
5、豆腐切大片。粘蛋液,放入油锅。单面煎到起酥、硬硬、不糊的样子时,翻面。
6、放上配好的酱和青豆即可。