1)宜宾有哪些职业学校

1、宜宾职业技术学院：宜宾职业技术学院坐落在素有“万里长江第一城”之称的宜宾市西郊，金沙江畔，狮子山麓，是一所面向全国招生的公办全日制综合性普通高等院校。学院在2006年教育部高职高专人才培养工作水平评估中评定为优秀。

2、宜宾市三峡职校：宜宾市三峡职校坐落于宜宾市翠屏区菜坝石马，是宜宾市国防后备力量教育训练基地、青年军校。学校办学11年，成果丰硕，广受好评，被用人单位誉为“造就人才的摇篮”。

3、宜宾市东方职业技术学校：宜宾市东方职业技术学校座落在宜宾市翠屏山森林公园内，环境优美，鸟语花香;办学思路明晰，特色鲜明;师资队伍结构合理，素质优良;教学设施齐全;校园文化丰富多彩，是学生温馨的家园、成长的乐园、成才的学园。

2)比较虐心的电视剧有哪些呢

比较虐心的电视剧推荐：《千山暮雪》、《步步惊心》、《东宫》。

1、说到虐恋电视剧，《千山暮雪》这部剧绝对是不得不说的。该剧由刘恺威和颖儿倾力主演，主要就是讲述男主莫绍谦，这个拥有冷酷无情又温柔善良的两面性人格。对于内贼的女儿童雪的爱恨纠缠，看着就揪心。

2、《步步惊心》这是一部穿越剧，由刘诗诗、吴奇隆主演。两人还因为这部剧结缘修成正果，虽然戏里虐得不要不要的，但是在戏外他们两人却一直撒糖，都把吃瓜们甜腻了。言归正传，该剧主要是讲述，刘诗诗饰演的马尔泰若曦在九龙夺嫡的盛世皇朝中与每位皇子之间的爱恨纠缠，最后爱上了由吴奇隆饰演的四爷（胤禛），但可悲的是相爱却不能相守。

3、《东宫》主要就是讲述集万千宠爱于一身的西凉国九公主小枫，因和亲踏上了中原之路，与当今太子李承鄞的爱恨纠缠。两人因政治而结合，所以从一开始他们的相处的模式就是“各自过着各自的生活，互不干扰。”但是，后因一系列的故事，他们还是慢慢地走进了对方的心里。但是，对于李承鄞来说，权利始终是第一位的。就算是在爱上小枫之后，仍然可以为了至高无上的皇权对小枫各种的利用。然而，对于小枫来说：自爱上你之后，我就只有你了。

3)练字的好处有哪些

1、可以陶冶思想道德情操。

汉字是世界上少数以“象形”为基础的现存的文字，较之字母文字，它要复杂的多，或者疏可走马，或者密不容针。于是就需要合理组织那些奇形怪状的笔画，使每一个汉字都“漂亮”。就字的结构来看，它各部分的“俯仰”、“避让”、“呼应”会给人以启示：做人要谦逊、大度、宽容，尊重他人。把单个字写好固然是一种美，这好比个人的修养，要使很多单个字很好的组合那又是另一种美，这就需要团结，需要集体的凝聚力。

中国自古讲究“文如其人”，许多大书法家都是做人的楷模。他们的精神有助于陶冶学生的情操。例如“笔山”、“墨湖”的传说会激励学生勤奋学习。同时，名人名帖也都是文质兼美的，也是培养学生思想情操的好“教材”。王曦之的“天下第一行书”《兰亭集序》首先是文学作品，它是王曦之的修养、才艺与书艺相互促进的升华。

2、 可以提高审美鉴赏能力。

鲁讯曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。”书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的，学生可以自觉地去手摹心追，去自觉感受流动的线条的美，也感受到，写好字并非高不可攀，因为它就在眼前。 汉代蔡邕说过：“为书之体，须入其形：若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月，纵横有可象者，方得之书矣。”这段话从一个侧面给我们诠释了书法的造型美。

此外，书法的内在美更需学生去审视。因为每一个字的点捺都有生命的顿挫，每一根线条的流走都有人性的重量和质感，学生透过文字的痕迹可以感受到书法者的喜怒哀乐与悲欢情愁，感受魅力。

3、可以培养严禁踏实作风。

中国的汉字是讲究间架结构的，学生在练字的过程中，会有意无意地形成一丝不苟的习惯，久而久之，就会培养起学生一种严谨的作风，不但在写字上是这样，在学习上，在生活上都会有潜移默化的影响。而且要想把字练好并非一日之功，要经过长时间的耐心的临摹才会有所收获，学生循序渐进地按一定的规范进行写字训练，可以有效地锻练学生的毅力，并养成学生一种良好的踏实的作风。

4)荔枝蜜和龙眼蜜的区别有哪些

1、营养对比

龙眼蜜和荔枝蜜在营养上大同小异，事实上所有蜂蜜的主要成分都是葡萄糖和果糖且尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质，但龙眼蜜含更丰富的蛋白质和铜，而荔枝蜜则含有丰富的维生素和铁，因此从营养上看龙眼蜜和荔枝蜜是难分伯仲的。

2、色泽对比

龙眼蜜和荔枝蜜在色泽上稍有差异，其中龙眼蜜多呈琥珀色或深琥珀色的粘稠液体状，不易结晶且低温环境下偶有结晶呈琥珀色的粗颗粒状，而荔枝蜜则多呈色泽透明的琥珀色，易结晶且结晶后呈乳白色的细粒状，因此从色泽上看龙眼蜜和荔枝蜜也是半斤八两的。

3、口感对比

龙眼蜜和荔枝蜜在口感上截然不同，其中龙眼蜜有龙眼花所特有的自然清香味，味道甜润适口且有龙眼果实独特的果酸味，而荔枝蜜则有荔枝花所特有的浓郁花香味，味道甘甜适口且回味时也有清淡的荔枝花香味，因此从口感上看龙眼蜜和荔枝蜜也是难分高下的。

4、价格对比

龙眼蜜和荔枝蜜在价格上相差无几，其中龙眼蜜的价格一般在30～50元左右一斤，极少品质较好的龙眼蜜可卖到60元以上，而荔枝蜜虽然一般也在30～50元左右一斤，但极少数品质较好的荔枝蜜却能卖到80元以上，因此从价格上看荔枝蜜可能更受消费者青睐一些。

5)唱歌的好处有哪些

1、唱歌能提高人体免疫力，能使身心放松、消除疲劳感，增强身体的满足感，能使心情快乐、放松、愉悦。从而能增强人体的抗病能力，能增强身体的综合免疫和提高人体的各项身体机能。

2、唱歌能利用收腹呼吸法锻炼腹式呼吸，唱歌时基本的呼吸方法是腹式呼吸，腹式呼吸时腹部肌肉能得到充分的利用，所以能加速新陈代谢、紧致腹部肌肉。使用腹式呼吸唱歌能调节空气的吸入和呼出，从而能增强肺容量、增加肺活量。