1.晚上睡觉祷告

满有怜悯与慈爱的阿爸父神,你是我心里的力量、是我性命的保障、是我四围的盾牌、是我坚固的磐石、是我在忧患中的安慰、是我在患难中随时的帮助。你不长久怀怒, 也不永远责备 !你是慈爱信实的神, 你以你的大能拯救属于你的子民,你行大事不可测度, 你行奇事不可胜数 !求你按你丰盛的慈爱饶恕我, 赦免我的罪,按你丰盛的怜悯涂抹我的过犯。赐给我丰盛的恩惠, 怜悯和平安。

求阿爸父神指教我, 如何遵行你的旨意, 我的心将一生仰望你。主啊 ! 吸引我使我更加亲近你, 栽培我, 使我结出圣灵的果子。主啊 ! 求你为我造一颗清洁的心, 使我里面重新有正直的灵。给我力量不致滑脚, 无论在何时何方, 愿主来保守。求阿爸父神赐给我温柔、良善、智慧的言语, 多说造就人、鼓励人的话, 叫听见的人得益处。慈爱的阿爸父神, 求你看顾你每一个儿女, 坚强我们的信心和爱心,帮助我每一天如何信靠, 顺服过一个得胜的生活,当中有跌倒, 迷失方向的, 求主寻回。

求主帮助我有属灵生命的成长,帮助我每一天都能够背起自己的十字架来跟随主耶稣基督。帮助我每一天都能够为主而活。帮助我每一天都能够遵行主的话语、主的戒命、主的训词。帮助我每一天都能够信靠, 顺服过一个得胜的生活。你的话是我脚前的灯、是我路上的光。你的话是我属灵生命的粮食。你的训言多麽甜美, 在我口中比蜂蜜甘甜。主是我永远的福分, 胜过朋友与生命, 在人生的孤单旅程中, 恳求主与我同行。愿神掌管我的生命, 天天传扬他的救恩 !在列邦中述说他的荣耀 ! 在万民中述说他的奇事 !主啊 ! 我真是应当常常数算你的恩典, 就知道你的信实慈爱。主啊 ! 谢谢你的爱为我舍了自己, 谢谢你的恩典带领我经过一生。主啊 ! 求你再一次用你十字架上的宝血洁净我, 涂抹我的过犯, 加添我信心和力量。求阿爸父神祝福患难中的福音战士们 ! 打败魔鬼和它的差役 !求圣灵带领, 充满更多的基督徒 ! 大有能力, 打美好的仗! 兴旺福音!

求阿爸父神帮助我, 不叫我体贴肉体及其邪情欲念而消灭圣灵的感动,保守我都远离罪恶, 随从圣灵的引导。慈爱的阿爸父神, 我将我的健康、我的家庭、我的工作、我的事工、我的事业以及我身边的亲戚朋友全都交托在你的圣手中, 求你看顾保守带领祝福。慈爱的阿爸父神, 感谢你、感谢你的创造之恩,感谢你的拯救之恩, 感谢你的引导、看顾、保守之恩。祷告祈求和感谢, 奉主耶稣基督名。阿门 !

2.晚上睡觉磨牙是什么原因

1、心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。

2、牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。

3、其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。

3.男人晚上睡觉出汗是怎么回事

1、睡眠环境也会影响到男性睡觉出汗多，在空气不流通的房间，或者是在不透气的环境下，会出现出汗多的现象。同时，天气比较炎热的时候，睡觉也会出汗多，这些都是正常的现象，并不会影响到身体健康。保持房间的通风，选择薄被透透气，就能很好的缓解出汗多的现象，睡眠质量也会得到提升。

2、可能是做了噩梦，也会导致男性出汗多。人在做梦的时候，也是很消耗体力的，尤其是在做噩梦或者是让人兴奋的梦，就会出现不断出汗的现象，还很容易从睡梦中惊醒，这样时间长了，对身体健康是不利的。一般做噩梦的人，心理负担都是比较大的，平时最好保持平和的心态，调节好自己的情绪，不需要把事情想得太复杂，就能很好的缓解做噩梦的现象，改善睡眠质量。

3、体质比较虚弱的男性，在晚上睡觉也会出现不停出汗的现象。这样的男性在晚上睡觉的时候，很容易出现额头和胸口出汗的现象，不断地流汗，沾湿了睡衣，在早上起床的时候，就能发现自己的睡衣局部湿了。这也是在提醒男性要及时的保养，平时要注意劳逸结合，避免让身体过度劳累，多多进行体育锻炼，能够很好多的增加抵抗力，提升免疫系统，对身体健康也是十分有利的。

4.小孩子晚上睡觉磨牙是怎么回事怎样治好

第一，肠道内有寄生虫，特别是蛔虫，它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来，除了使人肚子痛、恶心、呕吐，严重者患肠梗阻外，有时还会使人夜间磨牙。

第二， 白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。

第三，胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。

5.小孩晚上睡觉多汗是怎么回事

偏方1肚脐疗法。若孩子经常性出汗可以尝试一下肚脐疗法。具体做法；准备一块干净的布，用大蒜10瓣去皮捣碎成泥，倒入10克老陈醋，充分搅拌后倒入布中，兜住，放在火上烤微热，然后放在孩子肚脐上。每天一次，每次30分钟。连用3天见效。

2食疗法清蒸莲菜。治疗一般性出汗。做法是取一节莲藕，去皮切成薄片，加入10克冰糖放入一个盘中再放蒸锅里蒸熟后食用。每天一次，连用3天见效。

3补钙。专治缺钙引起的出汗。补钙食物多，不必细讲。可以尝试油炸虾或螃蟹。做法是一只螃蟹，洗净放入油锅内炸成金黄，再慢慢把螃蟹碾碎，后为孩子烙饼吃。不限量，多多益善。

4汤粥法。红枣8颗，枸杞子20克，加入500克水熬制30分钟，好后加入10克冰糖，冰糖融化后喝汤。每次100毫升，每天2次，连服3天见效。

5补脑法。食用核桃。做法是将10颗核桃去壳后打成像豆浆一样的糊，每天100毫升，连服一周。

6.补血精品汤。做法乌鸡半只，红枣20克，枸杞子20克，炖熟后喝汤。每天一次，连用3天。

7喝红豆粥。做法1用20克红豆放入豆浆机里打成豆浆，再加入冰糖10克。喝豆浆。每天3次，每次100毫升。连用3天。方法2.把红豆熬汤熟后加入10克冰糖。

8食疗银耳红枣枸杞汤。做法是银耳2克，温水泡开，红枣20克，枸杞20克，加入1000克水熬煮30分钟，再加入冰糖10克，好后喝汤，每天2次每次100毫升为宜 。连用3天见效。

9健脾胃山药枸杞汤。做法山药200克，去皮，枸杞20克，加入1000克水熬煮成汤。每次200克，每天2次连用3天。

10健脾胃红薯玉米汤。做法红薯一个去皮，切成小块，加水500克煮熟，20克玉米糁加面粉10克加水适量和成糊，和入锅内，熟后食用。每天一次，每次一小碗即可，连用半个月见效。

生理性出汗由于自身温度高身体会自我调节，不必担心，会自愈。病理性出汗就要及时查找原因，做到早发现早治疗，建议 到正规医院检查治疗。