一)红薯可以和牛奶一起吃吗

1、可以，红薯和牛奶搭配只要适量，对于平素没有胃肠疾病的人是可以一起吃的。红薯是一种粗纤维食品，含有丰富的矿物质，里面也含有大量维生素，还有很多膳食纤维，是一种半完全蛋白食品，牛奶里面含有丰富的蛋白质，是一种完全蛋白食品。

2、红薯和牛奶两个搭配在一起，其实可以是个优势互补，可以互相补充营养，更利于吸收和消化营养成分。但是如果平素病人就经常容易腹胀、胀气，或者是部分人对牛奶具有不耐受，建议病人还是要少量吃红薯和牛奶。

3、本身二者搭配在一起，有可能会导致腹胀的病人会加重症状，而且可能会出现腹泻，所以如果既往没有牛奶不耐受，或者腹胀、胀气的病人，牛奶和红薯是可以一起共食的。

二)杨桃可以和蜂蜜一起吃吗

1、可以，它们是互补的。杨桃味甘、酸，性凉。能清热利咽，生津止渴，利小便。用于肺热或风热所致的咳嗽、咽喉痛；胃热伤津或饮酒过度，烦热口渴；热结膀胱，小便不利。此外，亦可用于久患疟疾，脾脏肿大。

2、杨桃富含人体所需的维生素，蛋白质，矿物质等，还含有蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸等营养物质，蜂蜜富含蔗糖、麦芽糖、铁、铜、钾、钠、钨、锌、锰、镁、磷、钙等营养元素，两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的。

三)龙虾可以和西瓜一起吃吗

1、不建议一起吃。因为虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物，而西瓜则富含维生素C，维生素C具有强效的氧化性，两者同食会将五价砷化合物氧化成三甲砷，产物就是平常说的砒霜，具有毒性的。当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒，引起呕吐腹泻症状，严重的可能危及生命。所以，在吃小龙虾后的两小时内不宜过多食用维生素C含量高的食物哦。

2、常见的维生素C含量高的食物还有：猕猴桃、梨、橘子、橙子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等。

3、不过，少量食用，或者间隔时间长，是不会有什么反应啦，只有大量同食时才会中毒的。维生素和海鲜不能同食，是要达到一定的量之后才会产生作用。一般情况下是没有关系的。比如一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量摄入维生素C。