(一)如何去斑点最有效简单方法

1、西红柿汁祛斑：大家都知道的西红柿有很多功效，诸如去黑眼圈，防辐射，殊不知西红柿还有很好的祛斑功效呢!每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对祛斑有较好的作用。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退，淡化色斑。

2、蜂蜜祛斑：将蜂蜜放入干净的玻璃容器中，加热到60℃，然后再加入适量的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。约15分钟后用温水洗净即可。柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

(二)如何去眼纹

1、洗脸后，可以涂上眼霜，用手指按摩眼睛。洗脸后，我们可以涂上眼霜，用手指按摩眼纹，这样眼霜可以更好地吸收，眼纹可以得到舒缓。

2、平时要注意给脸部补充水分，保持皮肤湿润。平时洗脸后，要注意保湿，喷些爽肤水，保持皮肤湿润，也有助于缓解眼部皱纹。

3、平时可以敷眼贴。我们通常可以去正规的化妆品店买一些适合我们皮肤的眼部护理贴纸。当我们有时间的时候，我们可以用眼部护理贴纸来减轻眼部皱纹。

4、你可以用手指按摩眼睛周围的皱纹。通常，我们可以用手指按摩眼周的眼线，加速眼周皮肤的血液循环，有效缓解眼线。

5、晚上睡觉前要暖暖眼睛。晚上睡觉前，我们可以给眼睛加温，加速眼周皮肤的新陈代谢，缓解皱纹。

6、经常使用面膜可以补充皮肤的水分。我们可以定期制作补水面膜，为肌肤补充足够的水分，保持肌肤湿润。

(三)生活小妙招如何去头屑

1、将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用之洗头并且按摩1~3分钟后洗净。原理：茶叶中含茶皂素，而茶皂素的洗涤效果很好，而且具有去屑、止痒的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同时对皮肤无刺激性，去屑后头发清新飘逸。

2、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。

(四)如何去减肚子上的赘肉

1、半程俯撑收腿跳。在俯撑收腿跳的基础上，减低了一些难度，退阶。

2、做动作时，脚的内收角度变小，俯撑。

3、俯身登山。俯身登山这个动作可以在瑜伽垫上去做，瑜伽垫上的话，建议光脚去做，因为袜子会滑，也可以在地上去做。

4、采取一个平板支撑的动作，手掌掌根用力，撑在肩下胸上的位置，做一个单腿向上山的动作，期间必须要感受到腹部的一个收紧。

(五)白醋如何去水垢的方法

1、拿出来有水垢的热水壶，加满清水后，再倒入适量的白醋（注意：水和醋的比例10:1）。

2、把热水壶插上电烧开，直到听到有吱吱的声音，此时醋和水垢产生了化学反应。

3、当热水壶烧开自动断电后，把它静静地放置1个小时左右，然后用干净的牙刷等刷洗热水壶的内部。

4、把热水壶底部刷洗一遍后，反复地用清水冲洗热水壶内部，直到冲洗干净。

5、可以用同样的方法，去除家里其他锅盆的水垢，注意要使用开水浸泡。